たまパチごはん

 

 

- 2008年12月08日(月)














朝*いろいろ野菜のソテー
  プチトマト
  リンゴジャムトースト
  バナナのヨーグルトがけ
  ミルクコーヒー


昼*カレー南蛮うどん
  卯の花


夜*ピザ


昼はTスタジオの食堂。
安くてきれいで味もまぁまぁ。


ビールなしのピザは味気ない。


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- 2008年12月07日(日)

 朝* 9:30*ヨーグルトパンケーキ
         ポテトとクレソンとキャベツとプチトマトのサラダ
                         (胡麻ドレッシング)
         ミルクコーヒー

 食パンはあったけど、なんだかパンケーキを焼きたい気分だった。






珍しく自転車で通勤。
寒かったけど天気も良くて気持ちいい。




 昼*13:30*ねぎ玉牛丼(小)
         豚汁セット
                          at すき家

 ひさしぶりにすき家に入ったけど、メニューが充実してる!
 小があるのが嬉しい。味もおいしかった。ワンコイン以下で食べられるなんて。







 夜*20:30*五目いなり
         蒸し野菜(ブロッコリー・じゃがいも)&明太マヨネーズ
         いわしくん&大根おろし&梅干し
         サッポロ黒ラベル














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- 2008年12月06日(土)

 朝* 9:15*きなこもち・海苔しょうゆもち
         豚汁
         白菜の漬物

 保育園のもちつき会。
 餅米を蒸すにおいはいいにおいだなぁ。
  






 昼*13:00*マクドナルドのクォーターパウンダーセット

 んーと、チーズバーガーとどこが違うの?大きさだけ??










 夜*20:00*そうめんチャンプルー
         (半田素麺・にんにく・下仁田葱・ほうれん草・豚バラ)
         冷奴(なめたけ・小ネギ)&塩ポン酢
         プレミアムモルツ







チャンプルーの味付けはナンプラーで。


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- 2008年12月05日(金)









左の写真と右の写真の中身とテンションの違いが笑える。

眠ってないけど、今日の仕事は「自分の」だからやっぱり気の持ち方が違う。
意見を曲げずに言えるのってほんと楽しいや。
事務的じゃない部分でまかされるのもしあわせだー


 朝*パン
   グレープフルーツジュース

 昼*明太のり弁

 夜*1軒目*生ビール・ワイン割り(←これはダメです。混ぜちゃダメです)
       海鮮サラダ・牛串 他

  *2軒目*黒ビール
       牡蠣の盛り合わせ(写真)

夜は五反田で助手チャンとおつかれ飲み。
すごく楽しかった。
いつも満席で入れなかった1軒目の店にもすぐ入れたし、
気になってたオイスターバーの盛り合わせは至福!
また一緒に仕事できますように。



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- 2008年12月04日(木)










ループ〜


 朝*肉まん・あんまん・・・・・もちろん中村屋
   野菜ジュース
   お茶


 昼*黒酢あん唐揚げ丼

 
 夜*生ビール
   おつまみいろいろ


仕事を1時間中抜けして、打ち上げに無理矢理参加。
戻ってまた朝まで〜
久しぶりに24時間以上一睡もしなかったな〜
さすがに最後の方、目を開けてたのに記憶ないな〜〜


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- 2008年12月03日(水)

 朝*フレンチトースト
   プチトマト
   バナナヨーグルト
   ミルクティ

 早出!にPとばむまろを巻き込む。





 昼*かきとほうれん草のカレー

 ココイチで。4辛、ちょうどいいな。









 夜*なんとか麺(春雨のちゃんぽんみたいなの)
   餃子

 22時過ぎにひとり残業食。
 普通の時間に食べちゃうと朝までにおなか空いちゃいそうだと思って遅らせてみた。正解。


 この春雨麺、リンガーハットぽくて好きな味。酢もいっぱいかけてみた。うまー











 ふぅ。完徹。


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- 2008年12月02日(火)










 朝*まで仕事

 昼*お弁当

 夜*記憶なし





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- 2008年12月01日(月)











 朝*昨日のポテトサラダ・・・味が変化してた;;
   トースト
   バナナのヨーグルトがけ
   ミルクコーヒー


 昼*おむすび2個(あさり/高菜)

 
 夜*角煮まん
   野菜ジュース
   コーヒーゼリー


一日に作業がめっちゃ偏って深夜まで…
でも達成感あった。


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- 2008年11月30日(日)

 朝*トースト
   ポテトサラダ(じゃがいも・キャベツ・ハム)
   プチトマト
   りんごのヨーグルトがけ
   ミルクコーヒー





 昼*おむすび
   トマトジュース

 この背景は仕事場なのだけど、一体この日に何をしていたのかまるで思い出せない。
 日曜なのになぁ。。



















 夜*近所のハワイ料理屋さん
   生ビール・ブルドッグ

Pとばむまろと。こちゃこちゃいろんな具が入ってるサラダがおいしかった。(左2種)
ステーキはもちろんおいしいに決まってるし。にんにく醤油だよな、肉は、うん。


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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年11月29日(土)

 朝* 8:30*トースト
         野菜オムレツ(卵・ほうれん草・じゃがいも・しめじ・ハム)
         バナナのヨーグルトがけ
         ミルクティ







きのこ類の嫌いなばむまろだけど、こうやって混ぜ込んでしまえば気づかない。ふっふ。
オムレツの味付けはクレイジーソルトで。



 昼*12:30*スパゲティミートソース

 ひさびさ登場M食堂。
 この冬はM食堂のある職場で。またお弁当でも作ってくかなぁ。










 夜*19:15*納豆丼(納豆・下仁田ねぎ・卵・バター)
         ブロッコリーと大根とジャーキーのサラダ&塩ポン酢
         豆腐とほうれん草の味噌汁
         サッポロ黒ラベル








塩ポン酢、やっぱ最初に買ったここのメーカーのがおいしい!
長崎みそ半。さっぱりしてるけど、まろやかで深い。生協で買いだめ。
野菜にすごくよく合う。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
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