| たまパチごはん |
体重計到着待ち〜 - 2007年12月04日(火)
朝＊ ７：３０＊ヨーグルトパンケーキカフェオレ
昼＊１２：３０＊豚しゃぶサラダ定食くらげの酢の物
at Ｔ食堂
ライスは五穀米の半ライス。
＊１４：１５＊ティラミスラテ at タリーズ
夜＊２０：００＊焼肉〜いろいろ〜生ビール×２
にんにく〜くさ〜
＜今日の映画＞ミッドナイトイーグル ★★★☆☆
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体重計到着待ち〜 - 2007年12月03日(月)
朝＊ ８：３０＊トースト＆ぬるクリームチーズレタス＆プチトマト＆焼きソーセージ
みかん半分
バナナとプルーンのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１３：００＊雑穀米の塩むすび豚汁
おやつ＊１９：００＊クリスピー・クリーム・ドーナツ（グレーズドレモン）
あのドーナツ初体験！
砂糖がどっさりかかってるのに、案外さっぱり。
とろけるような食感は確かにはじめてのおいしさかも。
今度はできたての食べてみたいなー！！
夜＊２０：００＊鶏の照焼（小ネギ／きざみ海苔）ニラのチヂミ
じゃがいもと小松菜の味噌汁
みかん
ジャワティ
食後＊あのドーナツ（オリジナル・グレーズド）
はううん♪
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体重はともかくウエストは昨日の晩は大台目前だった - 2007年12月02日(日)
朝＊ ９：００＊トースト＆ぬるクリームチーズソーセージとキャベツとじゃがいものいため
バナナとプルーンのヨーグルトがけ
みかん半分
カフェオレ
昼＊１２：３０＊牛乳ラーメン（青梗菜／人参／豚ひき／牛乳／バター）
ラーメンはいつも通り、サッポロ一番塩ラーメンを使用。
スープをお湯と牛乳のハーフ＆ハーフに。まいうー
間食＊１６：００＊マックフルーリーストロベリーショートケーキ４口
ポテト１０本くらい
ホットコーヒー
夜＊２０：００＊いわしだんごと大根の鍋＆小ネギ入り卵雑炊冷奴＆大根葉としらすの胡麻炒め
サッポロ黒ラベル
いわしだんごはきざみネギとショウガをたっぷり入れて。
肉系の鍋よりあっさり目の雑炊。梅干しがよく合う。
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体重何キロになってるんだろなー - 2007年12月01日(土)
朝＊ ９：３０＊つきたてのお餅〜（きなこ＆海苔しょうゆ）豚汁〜
白菜のお漬物〜
お茶〜
保育園の餅つき会。
子ども用にひとくちサイズなのが食べやすくて、ほかほかの出来たてをたっぷり食べた。
そして豚汁。やっぱり大量に作ったのんは美味しい。こちらはひとり一杯限定で残念！
昼＊１３：３０＊棒餃子雑穀米
ターサイのにんにく炒め
青梗菜と人参とワカメの中華スープ
ジャワティ
今更ながらはまってるクックパッド。すんごく便利だ。
夜＊１９：３０＊豚バラとキャベツとじゃがいものチーズいためアンパンマン高野豆腐と小松菜の煮物
小ネギ黒胡麻海苔納豆
コンテひとかけ＆プチトマト＆ハムの粕漬け
サッポロ黒ラベル
あんまりよく見ずにシュレッドチーズをフライパンに直接ドバッとかけたら青カビがはえててラッキー♪じゃなくて。驚いた。あわてて撤収。新しいの開封。
＜今日のDVD＞木更津キャッツアイ日本シリーズ
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体重計到着待ち〜 - 2007年11月30日(金)
朝＊ ８：３０＊トースト＆キリクリームチーズキャベツと小松菜とソーセージの炒め
ヨーグルト＆かりんはちみつ
みかん半分
カフェオレ
昼＊１２：３０＊玄米の塩むすびカップ豚汁
間食＊カステラ２個
おかき１枚
夜＊１９：３０＊湯豆腐（絹ごし豆腐／長ネギ）＆雑炊（卵／白米）
さつまいもと鶏だんごの煮物
ロースハムとソーセージの粕漬け＆レタス
コンテチーズ
サッポロ黒ラベル
ボジョレーのロゼ
写真撮り忘れた〜
昨日誕生日を迎えた後輩が、予定が何もないというので、拉致うちごはん。
ばむまろも猫もすぐになつく癒し系の彼女に幸あれです。
しかし雑炊というのはどんなだしでもおいしいよなぁ。日本人で良かった。
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体重計到着待ち〜 - 2007年11月29日(木)
朝＊ ８：３０＊ヨーグルトパンケーキ水菜とプチトマトのサラダ
みかん
カフェオレ
しかし今回買ったノンオイルの胡麻ドレッシングはすごぶるまずい。
ドレッシング以外にどうやって使えば少しでもおいしく消費できるかなぁ…
間食＊１２：００＊栗まんじゅう（どこかのお土産）
亀ゼリー（こないだの残り）
昼＊１４：００＊チーズグラコロバリューセット（フライポテトＭ・オレンジジュース）
夜＊２０：００＊にゅうめん（半田素麺・小松菜・長ネギ・ゆず）まぐろのカルパッチョゆず胡椒風味（まぐろ・水菜）
鶏だんごとさつまいもの煮物
生ソーセージの粕漬け
サッポロ黒ラベル
やっぱりゆずはいいなぁ。にゅうめんにも合うなぁ。高級っぽい味になるのがうれしい。
おととい友人にもらったゆず。半分はお風呂に、残りは料理に。
ソーセージの粕漬け漬けて４日目。
もう十分なくらい味がしみてた。じゅわーっとつまみにいい！
甘酒が嫌いなＰは苦手な味だそうだ。残りは独り占めできるってことね♪ラッキー
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体重計到着待ち〜 - 2007年11月28日(水)
朝＊ ８：３０＊トースト
カフェオレ
朝なんとか起きて男子ふたりを送りだすも、そのまま再び沈没。
昼＊１３：００＊ミルクシーフードヌードルプチトマト
みかん
緑茶
ミルクシーフードヌードルうま！！
スープが最高！！！
夜＊２０：００＊レトルトカレー２種＆玄米ごはんしらすおろし
じゃがいもと小松菜の味噌汁
牛乳
二日酔いの胃にしらすおろしが効く気がする。
けど激辛のカレーは台無しな気がする。
＜今週のパルシステム＞
酪農家の牛乳×３、めかじき玄米味噌漬、とれとれいわし、までっこ鶏つくね、北海道産冷凍とろろ芋、フライパンDEソーセージタイプ、こんせんプレーンヨーグルト、よつ葉シュレッドチーズ、エコ・バナナ（ホムトン）、グリーンボックス（ミニ大根・さつま芋・葉ねぎ・小松菜・ターサイ・青梗菜）、ミニトマト、にら、パル豚バラいため物用小間切、地塚納豆、絹豆腐、野菜たっぷりドレッシング、人参（ひとみ五寸）
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体重計到着待ち〜 - 2007年11月27日(火)
朝＊ ８：３０＊トーストクレソンとプチトマトのサラダ
ベーコンバルサミコソース
バナナとプルーンのヨーグルトがけ
みかん半分
カフェオレ
昼＊１２：４５＊玄米ごはん（黒すりごま／梅干し）豚と野菜の味噌炒め（豚／人参／キャベツ）
人参とごぼうのきんぴら
みかん
夜出かける時に家族の晩ご飯を作って出かける友人を見て、そこまでしなきゃ出かけられないなんてやだー私はごはん係じゃないしーと思っていたけれど、子どもいるとそうなるんだな。私に自由時間をありがとうって気持ちから作って出ようかって気になる。
ってことで今夜は忘年会第一弾につき、ばむまろをPの晩ごはんの残り物お弁当。（「残り物」のならないか。味見弁当か）
＊１３：００＊亀ゼリー
神戸の中華街のお土産。
亀の甲羅の粉末で作ったゼリー。だそうだ。
黒糖風味。後でのどがちょっと苦い。まずくはない。が、もういらない。
＊１７：００＊十穀葛湯
夜＊２０：００＊手作りおでん♪つまみいろいろ
缶ビールとか缶チューハイとかワインとか
友人の職場の忘年会にお呼ばれ。
友人作のおでん、焦がしちゃったと本人しきりに恐縮してたけど、もし焦がさなかったらどんだけうまいんだ！！ってくらいおいしかった。
大根も茶色くとろとろ。焦げちゃった卵も燻製みたいな味わい。
しゃべりたおす。
＊２５：００？＊ビール
おでん
プチトマト
もずく酢
せっかく終電で帰ってきたのに、最寄りの駅で追加呑み。
ディープな店でディープ呑み。
いやはやアルコールってやつぁ。。
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体重計到着待ち〜（いつ来るんだ？） - 2007年11月26日(月)
朝＊ ７：３０＊トースト半分セサミドーナツ半分
野菜スープ（キャベツ／人参／じゃがいも／小松菜／ベーコン）
バナナとプルーンのヨーグルトがけ
みかん半分
カフェオレ
昼＊１２：３０＊カキフライ定食でっかい牡蠣だった。
外はさくさく、中はクリーミー。
＊１３：３０＊チョコレートミントモカ at スターバックス
ジンジャーブレッドラテの季節がまた来たのだなぁ。
夜＊１９：３０＊さばの塩焼き＆大根おろし＆ゆずポン人参とごぼうのきんぴら
じゃがいもとワカメとネギの味噌汁
サッポロ黒ラベル
次の仕事が始まった。
また楽しくがんばろう。
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体重計到着待ち〜 - 2007年11月25日(日)
いつも見に来てくださってるみなさまへ。
たまに生協パルシステムへの入会ページへのリンクを貼ってることに気づいてる方もいらっしゃるかと思います。
せこくポイントを貯めるためのリンクなので気にしないでください…！
朝＊１０：００＊野菜スープ（じゃがいも／人参／キャベツ／小松菜／ベーコン／パルミジャーノ）
トースト
みかん
ミルクティ
昼＊１４：００＊とんこつ醤油ラーメンネギチャーシュー丼
ラーメンはばむまろと半分こ。
丼はPと半分こ。
ラーメン出現率の高い日記。
間食＊スプレーチョコドーナツひとくち
牛乳ひとくち
チョコひとかけ
夜＊２０：００＊銀だらの西京漬ツナサラダ（ツナ缶／大根／人参／レタス）
大根葉とじゃがいもの味噌汁
ジャワティ
みかん
Pの実家から大量にもらった野菜シリーズ。
ネギと大根とじゃがいもとキャベツがなくならないー
でもおいしくてうれしい
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
