| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年06月02日(金)
朝＊ ７：３０＊生ハム・花クレソン・トマトさくらんぼ・バナナ・ヨーグルト
トースト
茄子とシシトウの煮浸し＆揚げ出し豆腐
ミルクティ
昼＊１２：００＊鯖のおろし煮定食茄子と玉葱の味噌煮（単品）
at Ｔ食堂
間食＊１６：００＊きんつば・海老せんべい
夜＊１９：００＊鴨せいろそば（店屋もん）久々の出前だ。
やっぱまずい。
クランクアップにつきいよいよいいよいよな感じです。
ばむまろも新しい保育園でがんばってるしな。がんばろ。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年06月01日(木)
朝＊ ７：４５＊ライ麦パントマト・キャベツ・花クレソン
生ハム
バナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
去年も今頃だったっけな、生協で花クレソン買ったの。
普通のクレソンより苦味もまろやかでおいしいのだ。
昼＊１２：００＊カレー・納豆おから
卵豆腐（人からもらった）
もちろん納豆はカレーにぶちこんでかき混ぜるのです。
間食＊１４：００＊お土産のおかき
＊１８：００＊お土産のきんつば
夜＊２０：００＊生ビール・すだち酒夏野菜の盛り合わせ（写真）
春巻き・穴子のだし巻き卵・鶏のたたき
焼き穴子茶漬け
おつかれ飲み。
体調悪いせいか、２杯で寒気＆鼻づまりに襲われる。
でも店でお酒飲むの久しぶりでいい気分転換になったかなー
明日からまたがんばろ。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年05月31日(水)
朝＊ ７：３０＊ライ麦パンポテトサラダ
トマト
巨峰
ミルクティ
昼＊１２：００＊豚と野菜のあんかけ丼定食at Ｔ食堂
間食＊１５：４５＊いも菓子（能登土産）
夜＊２１：３０＊さわらの塩焼き＆絹さや＆えのき水菜と油揚げの煮浸し
いかめし
ワカサギの唐揚げ
豆腐と大葉と茗荷の味噌汁
休肝日！
あーしかしよく働いた。
ばむまろ、前の園とお別れ。
お迎えはＰ。
普段硬派でクールなＰが涙目になって「辛かった」だって。
ほんといい園だったよなぁ。。
やっぱ、もうちょっと探そう。ちゃんとしたとこ。
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体重 47.6kg ／体脂肪率 24% ／ウエスト未測定 - 2006年05月30日(火)
朝＊ ７：４５＊豆ごはん野菜スープ
オレンジ
ミルクティ
写真ではトーストだけど、ばむまろに奪われたため豆ごはんに。
昼＊１２：３０＊鶏の野菜あんかけ定食 at Ｔ食堂
夜＊２１：００＊サッポロ黒ラベルカニ玉・ゴーヤとしらすのおひたし
レバー煮・ひじき煮・かぼちゃ＆あずき煮
赤蕪のお漬物・小魚の佃煮
ならし保育期間中につき、食事もハハのお世話に。
うちに帰ってきて、すぐになんか食べられるって幸せ。
ばむまろの新しい保育園、規模が小さくて、保育園ってより保育所って感じ。。
認定のとこ空かないかなぁ。。
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体重 47.4kg ／体脂肪率 26% ／ウエスト未測定 - 2006年05月29日(月)
なぜか減っている。。
心労か。きっとそうだな。怒ると痩せるんだな。
どうして肉親というのはこんなに気持ちを苛立たせるんだろう。むー
朝＊ ７：３０＊かぼちゃとあずきの煮物さやえんどうとハムのソテー
トマト・バゲット
バナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：００＊お切り込みうどん＆卵at かまや
胡麻をたーーーーっぷりすって。
でも煮込みうどんはさすがに季節的に暑かった。。
夜＊２０：３０＊肉じゃが・冷奴・豆ごはん野菜汁・キムチ・赤蕪の漬物
小魚の佃煮
ヱビスの黒と普通のを混ぜてハーフ＆ハーフ
ばむまろといっぱい遊んだ。
いつの間にか「エプロン」ってちゃんと言えるようになってた。
「エロポン」って好きだったのに。残念。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年05月28日(日)
朝＊ ７：３０＊グリーンピースとベーコンとじゃがいものソテーバゲット
びわ
ミルクティ
昼＊１２：００＊おむすび（梅おかか／しらす）絹さや＆マヨネーズ
じゃがいものベーコン巻き
鮎の佃煮・小松菜入り卵焼き
野菜ジュース
間食＊１７：００＊ワッフル（カプチーノ）
フレーバーティ
なんだかとってもいい香りだけど、何のフレーバーか不明。
夜＊１９：００＊解体後すぐのまぐろ中とろ＆大根＆大葉かつおの竜田揚げ
あさりバター
蕪と蕪の葉と油揚げの煮物
サッポロ黒ラベル
朝は普通に雨降りだったけど、決行された遠足。
集合時間後はちゃんと晴れて、良かった良かった。
先生も友達もいっぱい遊べるのはこれが最後かと思ったら、何度も途中で涙腺がキケンになった。
ほんと、自分の卒業式とかでは泣いたこととかないってのに。
さ、明日から新しい先生とお友だちとこんにちはだ。
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体重 48.4kg ／体脂肪率 26% ／ウエスト未測定 - 2006年05月27日(土)
朝＊ ９：００＊しらす納豆ごはん豚ひきとししとうの炒め
豆腐とほうれん草の味噌汁
麦茶
昼＊１３：００＊トマトアボカドそーめんもずく酢
夜＊１９：３０＊生ビール・にごり梅酒豆腐・お刺し身いろいろ・串いろいろ
アイスとかおむすびとかもろもろ
来週から新しい保育園のならし保育。
明日は今までの保育園の最後の遠足。
晴れなくてもいいけど
雨降りませんように。
お友だちや先生たちとたくさん遊べますように。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年05月26日(金)
朝＊ ７：４５＊エリンギとベーコンとほうれん草のソテートマト
はちみつトースト
バナナとプルーンのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊鶏の味噌焼き定食春菊とえのきの煮浸し
at Ｔ食堂
夜＊１９：３０＊生ビール・桂花陳酒ロック・中国茶餃子！餃子！！餃子！！！
帰宅後、Ｐににんにく臭が目にしみると嫌がられる。
久しぶりにがっつり働いた。トイレに行く時間も惜しんで。
なのでみんなで乾杯。
でもなんだかんだ言って、てっぺんとかループとかないし、楽チンだよなー今回。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年05月25日(木)
朝＊ ７：４５＊人参葉とじゃがいものポタージュ トマト・ソーセージ
トースト
ミルクティ
昼＊１２：００＊ラタトゥイユそうめんララトゥイユって何が優秀って、あったかくても冷たくても
イケルとこだよなぁ。
間食＊１６：００＊抹茶チーズケーキ
アイスオレ
夜＊２０：４５＊豚とニラと椎茸とえのきの鍋＆すだち醤油おろししらすごはん
納豆
サッポロ黒ラベル
うちに帰ってどんなに最速で料理してもこの時間。。
来月からばむまろの晩ごはん作るんだよなぁ。。（今までは夜も給食だった）
生活リズムを全体的に１時間は早めないとなぁ。むぅ。
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体重 49.2kg ／体脂肪率 23% ／ウエスト未測定 - 2006年05月24日(水)
朝＊ ８：００＊しらすごはん油揚げとほうれん草の味噌汁
バナナはちみつヨーグルト
麦茶
昼＊１２：００＊鶏雑炊定食 at Ｔ食堂間食＊１６：００＊ココアのミルクレープ
夜＊２１：００＊鯵のソテーとラタトゥイユのパスタ（鯵・茄子・ズッキーニ・赤ピーマン・緑ピーマン・
パルミジャーノ）
サッポロ黒ラベル
引越しして始めて生協到着。
一気に野菜庫が潤って嬉しい〜
葉つき人参が入ってたのが特に嬉しい。また人参葉のジェノベーゼでも作ろっかな。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
