| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2004年12月08日(水)
朝＊ ９：３０＊ロールパンクレソンとプチトマト（胡麻ドレッシング）
ジャーマンポテト（じゃがいも・ベーコン・玉葱）
みかん半分
ミルクティ
昼＊１２：４５＊おこわ弁当野菜たっぷり♪
間食＊クッキーとか
夜＊１９：００＊クノールスープパスタ（あさりクリーム）
これはできたてよりのびかけがおいしいね。
ちょうど出来あがりの頃にかかってきた電話のおかげで発見。
Ｋ島対策は練ってもムダだとやっと気づいた。
のれんに腕押しとはまさにこのこと。
うそつきで裏表のある人なので、基本的には無視して作業を進めることに。
ほんとつまらんうそつくんだよなー。子どもかよ。
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さてさて - 2004年12月07日(火)
気を取り直して。
今日も１日が始まりましたよ、みなさん。
朝＊ ９：１５＊スナップえんどう＆胡麻ドレッシングハムトースト
ヨーグルト＆オレンジの蜂蜜
ミルクティ
昼＊１２：３０＊Ｍ食堂の弁当
間食＊忘れたけどなんか食べた。無意識に。
夜＊１８：００＊クノールスープパスタ（きのこクリーム）
＊２１：００＊マルちゃんアジアンカレー春雨
Ｍ氏とは昨日の晩であっさりお別れ。良いお年を。
後はよろしくー。
・・・とは言えないのが助手の辛さ。ああ、一度言ってみたい、そのセリフ。
しかし、今年後半はなんだかアホみたいに働きどおしだったのに、昨日銀行の通帳残高を見て愕然。
全然増えてないじゃん！
一体何に金を使ってるんだ？
パチンコもやってないのに。
は！
パチンコやってないからか？！
さ、明日来るわからんちんのＫ島（初登場。そのうえよびつけ）対策のために
今夜はぬかりなく準備しとこう。
更に分からんちんだったら、キレてやる！！
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体重体脂肪率未測定 - 2004年12月06日(月)
昨夜は久しぶりに１２時前に帰宅。
最近夜更かしのばむまろと遊ぶ。
朝＊１０：１５＊スナップえんどう＆マヨネーズえのきとベーコンのバター炒め
トースト
リンゴのヨーグルトがけ
りんご紅茶
そうそう職場の駐車場で、ウィンカー部分をぶつけてしまった。
狭いところを何回も切り返しながら停めようとしていて、でも、ちゃんと注意して見てたのに
ってのが情けない。痛い出費だー 自業自得だー
昼＊１３：３０＊鴨せいろ at さらしん（向ヶ丘遊園）
久しぶりにゆっくりちゃんとごはん食べたって感じ。
ごはんは大事。
一番大事。
あ、一番は睡眠か？
間食＊やけ食いで一番カロリーの高そうなドーナツを選んで食べた。
夜＊２０：００＊海老フライ弁当
そしてやけっぱちで一番高い（１６００円）の弁当をたのんでやった。なめんな。
間食＊怒りは冷めたけど小腹が減ったのでコロッケ食べた。
ぬおーーーーーー
これ終わったらほんとに長〜い冬休みにはいってやる。
携帯の電源切って連絡とれなくしてやる。知るか。面倒見きれん。
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体重体脂肪率未測定 - 2004年12月05日(日)
朝＊１１：３０＊オープンサンド（ブロッコリー・ツナ・ゆで卵）
りんごのヨーグルトがけ
ミルクティ
夜＊２０：３０＊三色ちらし（うに・いくら・ねぎとろ）
間食＊ドーナツとかいろいろ
背中の具合は昨日よりはだいぶよく。
でもあやしい感じ。だるいし。
と言いつつ、ドーナツとか生もんとか食べてちゃいかんわな。
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気分は爽やかだけど - 2004年12月04日(土)
またもや胃の具合が・・・せ、背中が・・・。
今日は早く終わらないかなぁ。
終わらないよなぁ。
全員揃うの夜８時だもんなぁ。
深夜１時とかにひょこっと現れたりする人もいるし・・・。ここは飲み屋かよ！
おんなじ映像関係でもテレビ業界の人たちの時間感覚にはついていけん。
朝＊寝まくり
昼＊１４：００＊親子うどん（卵・鶏肉・長ネギ）＊１８：００＊春雨スープ海老ワンタン入り（インスタント）
夜＊これから＊オムそばめし
間食＊これから＊いろいろ
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ループしないだけまし - 2004年12月03日(金)
と思おう。
うちに帰ってお風呂入って、ふとんで眠れるのだから。
でもできればこういうシフトの仕事は始めにわかりさえすれば（これがなかなか難しいのだけど）
今後一切お断り。
夜は寝ようよ。
ちゃんと休日作ろうよ。
ほんとキリがないんだよ、こういう仕事は。答えがないんだから。
というわけで、今日はさすがに朝ごはんの準備は無理だー
Ｐ＆ばむまろごめん。
これ終わったら、もういいよぅってくらいたくさんごはん作るから、もう少し辛抱しておくれ。
朝＊寝まくり
昼＊１４：１５＊じゃがいもチンしたやつ＆シーソルト玉葱チンしたやつ＆胡麻ドレッシング
生クレソン＆胡麻ドレッシング
りんご牛乳
野菜が！野菜が食べたいのだ！もしゃもしゃと！たくさん！！
夜＊１９：３０＊ゴーヤピラフ生ハムサラダ
間食＊ミニクロワッサンとかワッフルとか魚肉ソーセージとか
トワイニングのパッションフルーツ＆マンゴー＆オレンジのフレーバーティが美味しい。
魚肉ソーセージ、買いだしついでに買ってきたら大人気。あっという間に２袋なくなった。
今朝のやさぐれ気分から一転して、今朝（って両方今朝か。ややこしいな。只今２９時半）
はとってもいい気分。
何より仕事がいい状態に向かっていること。辛い思いした甲斐があった。
単純だけど、やっぱり結果が良いとこの仕事に就いてて良かったと思うなぁ、心から。
久しぶりに涙でるほど笑うような出来事もあったし、なんだか幸せだ。
あと少し。頑張ろう。
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そしてまた１日が始まる - 2004年12月02日(木)
朝＊１０：００＊人参と玉葱とブロッコリーの茎と豆腐のスープロールパンサンド（ポテトサラダ・サンチュ）
ミルクティ
昼＊１４：００＊チーズパン
間食＊せんべいとかチョコとかいろいろ
夜＊１８：３０＊上ちらし今夜の店屋もんはおいしかった。嬉しい。
この怒涛の仕事もあと２週間もすればすっきりひと段落する。はず。
ってあと２週間もあるのか・・・。
でもその後はなっが〜い冬休みを取ってやるぞ！
あれもしたいしこれもしたいし。むふふん。
とりあえずまずは衣替えせんとな。（まじ）
深夜の間食＊ジョアンのミニクロワッサンとか胡麻せんべいとかグミとかいろいろ
そして、先ほど事務所の冷蔵庫に缶ビール発見。
どうしても我慢できず、こっそり飲んでます。さきいか食べながら。んまい。
みんなには内緒だぜ。
つーことでただいま深夜１時半。
るるるる〜
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体重不明 - 2004年12月01日(水)
朝＊１０：３０＊ロールパンサンド（クリームチーズ＆サンチュ）フレンチトースト
ミルクティ
明け方作成した朝ごはん。
寝坊だ寝坊だ。
朝、ばむまろが「ねんね」してる「かーしゃん」のところに遊びに来てくれた。
ものすごく嬉しい。愛してる。
余談だが最近Ｐは「しぇんしぇい（先生）」と呼ばれるらしい。
たぶん自分の世話してくれる人が「しぇんしぇい」なんだな、奴の中では。
普通「かーしゃん」が世話するよねぇ。ごめんよぅ。よよよ。
昼＊１３：３０＊りんご
間食＊せんべいとかなんかいろいろ
やっぱり体重は増えているのだろうな。
ちっとも計ってないけど。
夜＊２０：００＊カシミールカレー
温野菜サラダ
ああ、今日は何時になるのだろう。
おかしいよなぁ。間違ってるよなぁ。
★ ★ ★
と思っていたら、意外や意外。ちゃんと真夜中な時間に終了！
朝じゃないって最高！ひゃっほぅ！！
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おは - 2004年11月30日(火)
今世の中で何か重大な事件が起きていたとしても、気づくの１週間後とかなんだろうな。
朝＊ ８：００＊野菜たっぷりスープ（じゃがいも・ピーマン・玉葱・大根・プチトマト・ベーコン）
トースト
りんご＆ヨーグルト
朝早めに起きる自信がなかったから、寝る前に仕込んだスープ。
睡眠時間減らしたかいがあった。ほっこり癒された。眠いがな。
昼＊１２：００＊おむすび２個（しゃけ・たらこ）
野菜ジュース
さすがM食堂。おむすびまでまずいぜ。ごはんのまわりに塩味がない；；
間食＊源氏パイ・ナッツのタルト他いろいろ
夜＊１９：１５＊塩カルビ丼わかめスープ
もんのすごく美味しいものが食べたい。
豪勢じゃなくていいんだ。
ピカピカの炊き立てごはんに納豆とか、ちゃんとだしの味のする味噌汁とか、そんなやつ。
あああ、帰りたい。
★ ★ ★
つーことで、帰宅。２８時。
こういう時間だと疲れてても眠れないのだよなー
と、こうやって日記書いたり、洗濯の予約したり、明日の朝ごはんの準備したり。
妙なテンション。
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今日は２６時 - 2004年11月29日(月)
早い♪・・・・・。
本日写真なし。
朝＊なし
昼＊１３：００＊チーズドリア
温野菜サラダ
のむヨーグルト
職場に向かう途中、コンビニで買って車中で食べる。
こんな野菜でさえ嬉しい。
夜＊２０：００＊五目あんかけやきそば
間食＊クッキー・うにせんべい
本来楽しい仕事のはずなのに、睡眠の不足と栄養バランスの欠乏と味覚の貧しさでやさぐれ度大爆発。
夕方友人に電話をかけて愚痴を聞いてもらう。少し気がすんだ。ありがとう！
明日は朝普通に起きなくちゃ。やることたくさん。長い一日になりそうだわよ。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
