ホントーに、申し訳ないの一言に尽きるのだ。
更新できてないし、日記もぜんぜん書けない。
いったいMonieさんは何をやっているんだよ〜〜（怒）というヒトも多いことだろう。

まず、衣装作りで死んでます。
次に、営業活動で死んでます。時間を必死こいて作って、最近会ってなかった友達などにチケットを渡しに出稼ぎです。

これから本番が近づくにつれ、もっともっとビジーになっていくのだろーと考えるだけで絶望しちゃいそーです。
たぶん舞台をやってことない人だったら「じゃあなんでそんなに辛いのに、無理してまで舞台やるの？」と疑問に思うことでしょうね。うん。私もね、時々ふと我に返って「いったいなんでこんなことしてんだろーなー」と思ったりもする。忙しいし、自分の時間はもてないし、いつもストレスためこんでるし、抱えきれないほどのことを抱え込んで唸っているし。
こうして夜中に衣装を縫ったりしていると、「私ってバカ？」なーんて思ってしまったりもするんだよね。
でも、一度舞台という異次元を味わってしまうと、それこそ麻薬みたいにハマってしまうんだよ。
本番直前まで「あー、もう、いいかげん疲れた。これで最後の舞台にしよう。もう絶対二度とやらない！」って思うのに、舞台を終えて観客からの喝采を浴びた瞬間に、そんなことすっかり忘れてしまっているんだよね。
これだけは、舞台にあがった人にしかわからない快感なんだよ。

ＭＤＳも、できることなら来年発表会をやれたらいいな・・・とは思ってます。そこで舞台に出て、真実の「踊る楽しさ」というのを味わってもらうことができたら・・・・たぶん今の私のシュチュエーションも少しはわかるようになるんじゃないかな。

面白くもない日記ですまん。言い訳で終わってしまったぜ〜

すまん！
絶叫するほど多忙なり。
更新さえもままならず・・・。
本当にゴメンナサイ！

想像を遙かに超えた状態。こんなんで大丈夫か？

週末に突入だ。

寒さも本格的になってきました。アトリエの床は冷えるんだなぁ。お尻にシモヤケができないようにストレッチの時に床に敷くタオルやフリース素材の膝掛けなどを持ってきてね。強制じゃないけど。
それから、筋肉は寒がり屋なので、「全然へーき☆」とか思っていても、できればトレーナーや長袖シャツやトレーニングウェアの上を羽織ってアップすると良いです。
私は、古着屋さんで安い長袖シャツを買ってきて使っています。冬はネルシャツなんかも良い。古着だったら惜しみなく使えるし、ガンガン洗っても色落ちしない。寒すぎる時にはシャツを２枚重ねて着込むというのもイイ。
トレーナーなんかもいいんだけど、フードがついたパーカーなどは、ロールアップして起きると見事にかぶっている場合もあるのでご注意を！
重ね着のポイントは「温かくなってきたら簡単に脱げるもの」です。

それから、足下はとっても冷えやすい。だから、厚手のソックスやレッグウォーマーなどを、これまた重ね履きするのが良いです。
最近はフリース素材のルームソックスとかが雑貨屋さんで結構安く売られているし、色や柄もいろいろあって可愛い。
とにかくレッスンで身体を冷やさないように工夫をしてみてね。
「寒いの大丈夫！」っていう「子供は風の子」状態の人もいるんだろうけれど、気温が下がっていると筋肉の働きも低下しちゃってます。気持ち的には「バリバリ踊れるぞ」って思っていても、筋肉さんは「寒いですぅ」と萎縮していたりして、無理に動かしたりしたらブチッといっちゃうなんてこともあるんだよ。温めて悪いことはなし。（←怪我して腫れている部分とかは別ね）冷えはダンサーにとって大敵です。繊細な筋肉さんたちを温かく守ってあげてください。

さてさて、日記読者の方だけに特別臨時ニュース♪
１２月に常石先生が「クリスマススペシャルレッスン」を担当してくれることになりました〜。かなりしつこく「やってよやってよぅ」と迫ったのだ。年末の多忙な時期なのにもかかわらず、ＭＤＳのために時間をとってくれました。ありがとう、常パパ。
詳細については月曜か火曜にＨＰ更新にてお知らせいたします。

明日からリハーサル。ううっ、準備が間に合わない。それよりとっとと寝て体力温存しておかねば〜〜〜。
では、皆さん、楽しい週末をお過ごしください。
週明けに日記でお会いしましょう〜〜〜

今日はオフ。

本当は夜に親友と久々に会って@homeのチケットを売りつけながら、ご飯を食べる予定だったのに親友は体調を崩しフラれてしまった（涙）。
私の周囲は本当に病弱な人が多いのだ。

小学生の頃、保健室は憧れのオアシスだった。一度でいいから保健室のベッドで寝て、親が迎えに来るのを待つなんてことをしたいって思っていた。でも、私が保健室に行くのは、ドッヂボールで突き指した時とか、校庭ですっころんで膝すりむいた時くらい。
朝礼やコーラスの練習の時、ふら〜〜っと倒れるか弱い女の子になってみたかった。しかし、朝礼で立ったまま居眠りして、膝がカクッとなるくらいしかならなかった。結局周囲の失笑を得る程度のものだ。
どうやら私は「か弱い」というフレーズが似合わない。ちょっと悲しい？

今になって思う。健康に産み、育ててくれた親に感謝。
ダンスの先生はなんたって身体が資本だ。か弱かったらやってられん。居眠りしながらできる仕事じゃないし。元気が全て。もし先生の私が病弱でひ弱で元気のないタイプだったら・・・・レッスンにならないよ。
例え睡眠３時間でも「さぁ！始めよう！！」って声をかければ、身体も気持ちもシャキーンとなってくる。でもって、「お？案外私元気じゃんっ！」ってレッスンを楽しむことができるのだ。

身体が弱い子の気持ちって、たぶんあまりわかってあげることのできない立場かも。せっかく友達と出かける約束していても身体が言うこときいてくれないって辛いんだろうね。踊りたいって思っていても頭痛やら胃痛とかでレッスンを断念するというのも悲しいんだろうな。
たまにしかひかない風邪で、多少熱があっても「踊れば治るさー」とレッスンできちゃう私って、恵まれているんだなぁって思うのだ。

病弱か健康優良児か。それって、本当に体質ってところもあるんだよね。（もちろん不摂生していて病弱ってのは例外！）
今日従姉妹が留学先から帰国してきた。２５歳で子宮内膜症になって、こっちで手術を受けるらしい。添乗員時代の友人から携帯に入ってきたメールにも子宮筋腫で苦しんでいるとのこと。
みんな早く元気になって欲しい。私の元気、少しでもわけてあげられたらいいのにな。

まるで私の健康自慢日記になってるな（笑）
ちなみに、こんな私ですが、小さい頃は高熱をしょっちゅう出す子だったらしいです。４２度という高熱で救急車で運ばれたのもおぼろげに覚えてる。

さて、親友にフラれてしまった私はとりあえず空白になった時間を「衣装探し」にあてて脚が棒になるまで歩き回った一日になりました。収穫あったよ。どんな衣装になるか皆さんお楽しみに♪

ハマってしまっている。
何かというと、掃除。ストレスたまってるのかなぁ？
「もう出かけないと〜！」という寸前になってでも、ぎりぎりまで掃除しているのである。そして、毎度「ああ〜〜〜、一日まとめてドカッと掃除やっちゃいたいなぁ〜〜」と後ろ髪を引かれつつ出かけるのである。
毎日、１コーナーずつ、こちょこちょと掃除をしている。出先から帰ってきて、ちょっと綺麗になってると幸せなんだよね。「あ、スッキリしてるぅ♪」と嬉しくなる。というのも、もう、部屋が想像を絶するほどごちゃごちゃになっているから、１コーナー片づけるだけで部屋が見違えるほど綺麗に見えたりするんだよ。とほほっ。
明日はオフで、本当はドカッと掃除しちゃいたい〜〜〜という欲求があるのだけれど、既にスケジュールはパンパン。
衣装を探しに行って、銀行行って、郵便局行って、そして夜は親友と久々に会って飯を食いつつ@homeのチケットを押し売りしてくるのだ。
たぶん、私の部屋が本当にスッキリと片づけて綺麗になる日は@homeの本番が終わった来年の１月後半になっちゃうんだろーなー。せめて大晦日は窓掃除をしたいものだ。

さて、ＭＤＳ恒例の「忘年クリスマス会」が１２月１５日に開催されることが決定しました。
今年初めてＭＤＳに入った人は、この恒例の飲み会のことを全く知らないとは思うんだけど、この数年完全に恒例化している催しなのだ。
メインイベントは￥１０００（消費税別）でクリスマスプレゼントを持ち寄ってビンゴでプレゼント交換をする。これがやたらと面白い。
今までで爆笑ものだったのが、駄菓子（しかも同じもの）をドバーッと￥１０００分とか、ヒラヒラのセクスィー下着だったり、男の子が何故かマニュキュアを引き当ててしまって困惑したってのもあった。買ってきた人のセンスというのも見所だが、引き当てた人のリアクションも笑えたりする。
さぁ、今からプレゼント探しに精を出してください。私も探そうっと。
参加希望者は幹事のこうじくんへメールを出してね。詳しくは掲示板を見てください。
ちなみに、１２月中旬になるんだけど、年末になれば皆さん会社での忘年会やら納会やらがあって多忙になるだろうという配慮からこの日程になりました。だから是非とも多くの人が参加して、今年最後のＭＤＳの飲み会をうんと盛り上げていただきたいと思っております〜

明日も忙しいぞ。さて、寝よう。

今日のレッスンのポイントは「キモチ良い」。

踊るとき、身体と一緒に心も解放して「あ〜〜〜、キモチいい〜〜〜！」って思いながら踊ってる？これってね、とっても重要。ついつい、「ちゃんと踊ろう」「格好良くやろう」って無理を重ねてない？
踊るということは、みんなにとってどういうコトなの？
まさか、お金を出して辛い思いをしに来ているってわけじゃないよね？
身体を動かして、楽しい思いをしたくて来ているんだよね。
だったら、うんと気持ちよく踊ろうよ。腕をす〜〜っと伸ばして、ふわっと回って、ぴょんと飛んで・・・。
振付をちゃんと覚えよう、綺麗に見えるように踊ろう、格好良くやろうって考えるのは１０年楽しく踊ってからでいいんだよ。
ダンスは仕事じゃないんだもん。ダンスはみんなの楽しみなはず。

前半のウォームアップは、踊る前の準備体操。だから、ストレッチとかはちょっとキツく感じたりするかもしれないし、腹筋なんてウンザリしちゃうかもしれないけどがんばってやってみて。これを１０年続ければ、「格好良く踊る」てことが可能になってくるんだ。
だから、前半は「う〜〜辛い〜〜〜」って思っても大丈夫。
でもね、後半のコンビネーションはもっともっと身体も心も楽にさせて気持ちよくやってみるようにしてみて。
気持ちよさそうに踊っている人のダンスは、見ている人も気持ちよくなってくるものなんだよ。
できないことも慌てない、焦らない。１０年後にはできるようになるさ〜と気楽に構えるのがイチバンなの。焦ればそれだけ余計な力が入って、身体が動かなくなってきちゃう。身体が動かなければ、ストレスがたまってきて気持ちよく踊ることが難しい。
間違えていようと、できないことがあっても「こんな感じでいいのかなぁ〜」ってやってみて、自分で気持ちいいって感じられるように踊るようにしてみて欲しい。

「気持ちよさ」というのは、踊っている最中の自分の中にある「ダンス定規」だと思ってみて。「あ〜気持ちいいなぁ」って思いながら踊っている時、そういう時は本当に素敵に動けているって証拠なの。力が入りすぎたりしていて「なんだか窮屈」「ちょっと苦しいかも〜」って感じる時は、どこかが不格好になっているって証拠。ダンスは力技じゃないよ、格闘技じゃないの。力を入れれば格好がつくというものじゃない。いかに力を抜いて軽く楽しく踊るか、そこに注目していってください。

今日はようやく冬物を納戸から出してきたよ〜。寒かった〜。これでセーターやフリースが着れて温かくなる〜（涙）。
今晩はこれからゴソゴソと片づけの続きです。ＨＰ更新できないよぅ。

本格的にパソコンの調子が悪い（号泣）
瀕死の状態です。マジ。途方に暮れる・・・・
どうもこの調子では年を越すことができそうにないのだ。致命的。
せめて@homeの本番が終わるまで生き延びて欲しい。
新しいマシンを購入するお金もないが、それよりセットアップする時間があるわけないのだよ。困ったもんだ。

さて、寒いさむい週末だったけど、皆さんは楽しく過ごしたでしょうか？
私は恒例「怒濤の週末」ってことで、リハーサルに明け暮れたわけで特に変わったこともなく無事月曜を迎えたわけです。

そして今日は洗濯日。まだ終わってないです。ＨＰ更新もしなきゃならないんだけど、それよりも洗濯を優先しないとレッスンで着るモノがない（涙）。
寒くなってくると重ね着。
ってことは当然洗濯物の量も倍増。辛いなぁ。
最近ファッションよりも「冷えない格好」をメインにしちゃう自分がかなりババ臭く思える。だってさ、冷やすと古傷痛いし。あ、またこの言い訳が更にババ臭い。
真冬の季節に腹だしのファッションなんて・・・私には自殺行為でしかないのだ。見ているだけで鳥肌たってくるし。
でも、冬は好き。
キリッとした空気の冷たさもいいし、夜が早くやってくるのもいい。夜行性動物の私にとって長い夜は嬉しいものなのだ。
何より重ね着が好きだったりする。温かい部屋が幸せに思えたり、熱い飲み物が美味しかったり、鍋囲む楽しさもあるし、マフラーや手袋という小物が好きっていうのもあるな。雪が降ればわくわくして、真夜中でも犬と雪の公園を散歩しちゃったりもする。
「ぬくもり」を感じていられるこの季節って大好きだ。（隣で温めてくれるヒトがいれば尚イイのだろーが・・・しょぼん）

さて、洗い上がった洗濯物を干して、お風呂で暖まってくることにしよ。

やたら寂しいHIPのレッスンでした（涙）極端に人数が少なかったよぅ。

今日は朝からついてない一日。
朝目覚めたら、ベッドの横に怪しい残骸が・・・。は？っと思って目をこすって見てみると、それは私のお気に入りのリップクリームの残骸だった（涙）。夏にＮＹへ行った時に買ったチェリーフレーバーのリップクリーム。
冬になったら使おうと思って大切にとっておいて、つい先日使い始めたばかりのものなのよぅ〜。あのフレーバーは本当にお気に入りで、留学中も愛用していたやつ。だから、毎回使うたびに「ああ、ＮＹに戻ったみたい〜」って喜んでいたのになぁ。
うちの犬は見事にプラスチックの外側のケースを食い破り、中身をペロリとたいらげてしまった。さぞかしうまかっただろうね。もう、下痢したって知らないっ。ばかばかばか〜っ！しかも芯の棒みたいなやつ、ちゃんと残っているあたり涙が出ます。

他にもブルーになることが山盛りあった金曜なんだけど、それ全部日記に書いていると余計ヘコみそうなのでやめた。
きっと明日はいいことがあるさ。

さ、怒濤の週末が始まるから、とっとと眠って元気だそう。
みんなも寒かったりして、とても快適には過ごしていない人も多いこととは思うけれど、イヤなことがあったり、なんだかブルーになりがちの時は、深呼吸してとっとと寝て、新しい明日を少しでも早く迎えて元気を取り戻しましょ。
イヤなことがあった時は、早く気持ちを切り替えて、損した分を取り戻すような勢いで「楽しい明日」に希望をもつのが得策なわけです。
「ああ、ムカつく〜」「あ〜あ、どうしようかなぁ」とか何度も考えたり振り返ったりしてどよーんとした時間を過ごすよりいいもんね。
なかなか気持ちに切り替えつかない時は、くだらないマンガでも読みながら寝てしまうのです。
ちなみにブルーな時の私の愛読書は何故か「風と木の詩」（竹宮恵子）。セルジュの真っ直ぐさに「私も前向きでいこう」って気分になるんだな。変なの。あとは、ダンス系マンガも良い。「明日も頑張って踊ろう」と思う。息抜きにサラッと読めるマンガは最高なのである。
マンガじゃ眠れないくらい重症な夜は、難しい小説をベッドの中で読む。難しいので何度も読み返しているうちに沈没してるから（笑）。集中して読めなさそうな難しいやつがいいんだ。つい話に没頭しちゃいそうなミステリーやらロマンスものはダメ。心理学とか解剖学とかそーゆーのがベスト。
でも、一番いいのはくたくたになるくらい踊って身体を疲れさせて、泥のように眠るという方法。身体が疲れているから、どんなに精神が高ぶっていても、結局横になったとたんブラックアウトしてくれるもんね。
睡眠障害を持っている人って多いみたいだけど、私の場合はありえないかも。あと摂食障害もあり得ない。一度でいいから「最近眠れなくて」とか「最近食欲なくて・・・」ってか弱そうに言ってみたいなんて思う私は脳天気なのでしょう。睡眠障害、摂食障害の人、本当にごめんなさい。その辛さ、一生わかってあげられないと思う。

週末は恒例となりましたが、日記おやすみします。

みなさん楽しい週末を過ごしてね！

ホントにホント〜に申し訳ない。
本日も続けて日記おやすみ。
ちょっと休憩。文句、ブーイングは掲示板へ〜

営業活動がピークなのよぅ。

すまん。諸事情により本日は日記お休みです。
元気だよ。心配いりません。
時間がないだけです（涙）

犬がベッドでやたらでかいイビキかいてるよ。うっさいな〜、もう。

寒い毎日が続きます。秋、なかったねぇ。私が一番好きな季節なのに。そろそろスタジオに来るみんなもTシャツ一枚という寒々しい格好の人がいなくなってきました。フロアエクササイズの時には、ゴソゴソ靴下履きだす人もいて、ああ本格的に冬だなぁ〜なんて感じてしまいます。

今日は平日夜なのに、思った以上の人がレッスンに参加してくれて賑やかでした。（今のところ一番ゆったりと少人数で丁寧にレッスンできるのはHIPのクラスだけになってきた。）皆さんお疲れさま。人数多いものだからグループ分けを多くしなきゃならないため、説明を結構はしょってサクサクと進んでしまってごめんなさいっ。

さて、日々、まるで「ムショから昨日出てきたばっかりなんだぜ、奥さん。パンツのゴム買わない？」（昭和時代はこれが定番）とばかりにチケットを押し売りしまくる私。
もう、昔の友達やら、数年連絡とってない人にまでメールを送りつけ「ねーねー、たまにはババーンと」（By キャッシュワン）てな感じで@homeの公演に誘っているんだけど、気前よく「久し振りだねー。いいよ〜。行くよ〜！」って返事くれたりして嬉しい。公演って、時にはプチ同窓会みたいになるんだよね。いやいや、持つべきものは友達です。ありがとう＞友達諸君。
ますます「こりゃ、かなり本気出して踊らないとプライド保てないぞ〜」と気合いがはいってきます。
みんなが払ってくれたチケット代「安かった！」って思ってもらえるような舞台を作らないとね。

私の体調や怪我を心配してメールをくださる皆さん、ありがとう。本当はひとりひとりに「ありがとう！」ってメール返したいところなんだけど・・・。体調不良や怪我は気力で乗り越えています。とにかく１月までは全力投球です。

明日はビギナークラス。とっとと寝て体力温存するです。おやすみ。

HP更新してたら、もうこんな時間だよ。午前４時。た〜す〜け〜て〜！

最近、本当に自分のスケジュール管理というか、時間の使い方がなってないなぁ〜と悲しくなってきちゃう。
年末年始のスケジュールのデータを作りながら、「うわっ、もうすぐ１２月じゃん。でもって年始早々にステージあるじゃん。１２月の私って、いったい、いったいどうなっちゃうのぉ？」と白目をむいてしまったのだ。
正直、年末年始がどうなっちゃうのか、考えるだけでも怖い。恐怖。
でもね、１月でアトリエも１周記念となるわけ。でもって、お祭り騒ぎが好きな私としては「踊り初め」と称して、１周年記念をやりたいんだよな。

去年の今頃、アトリエの契約や工事やらで気絶するほど忙しい毎日を過ごしていたんだなぁ〜と思い出した。あれから１年。早いもんだね。
アトリエを作ると決意した時期。
１年もつのかなぁ〜、自己破産とかにならなきゃいいなぁ〜、本当にスタジオオーナーとしてやっていけるのかなぁ〜と不安にまみれていた日々。
今、こうしてアトリエがあって、自分が出るステージのリハーサルを自分のスタジオでやっている。なんだか私にとってはミラクル。
ほとんど振り返る暇もない１年だったけど、また次の１年も楽しんでいけたらいいなぁ・・・。

ああああああ！そうだった、ＭＤＳ恒例「忘年クリスマス会」を企画しなきゃなんないんじゃんっ！今思い出した。ああああ、せっかく作った年末年始スケジュール作り直さないとならん。ばか〜〜〜っ。
ほらね、やっぱりスケジュール管理できてないんだよなぁ。実際、自分のスケジュール把握しきれてなくて、智恵が付き人か芸能人マネージャーのように管理しててくれたりする。やばい。
来年は「スケジュール管理ができるようになる」という目標をたてておこう。とほ〜っ。

いいかげん寝ます

怒濤の週末が終わりました。ふ〜。

いやいや充実したリハーサルになってきたぞ。通しで踊ると最後のナンバーを踊り終わった頃には体力も気力も限界になってきています。
既に「踊り込み」の時期にはいりつつあって、ほとんどの作品もできあがってきました。

さて、土曜日にどわ〜〜〜〜っとチケットを買ってくださった皆さま、本当にありがとう。
おかげで千秋楽（最終日）の私の持ち分のチケットは完売になりました。本当にありがとう。残りのチケットもわずか。見たいと思っている人は早めにゲットしてください。
勿論、他のメンバーの手元にもまだチケットは残っているとは思うので、もし私の手元にない場合は他をあたってチケットを分けてもらうようにしますので遠慮なく申し込んでください。
でも、チケットが見つからない場合はご容赦を・・・
毎回ながら、嘘じゃなくて本当にチケットは早めに完売しちゃいます。当日券を狙ったところの立ち見になったり、満席でお断りする場合もあるので注意してください。前回も前々回も人が入りきれず、人員整理のためにスタッフが四苦八苦しちゃいました。出演者にとって満席での公演は本当に嬉しい限り。でも、せっかく来てくださっても座る席も用意できないようでは申し訳ないので、できるだけ前売りゲットして、当日早めに会場に来て、良い席でたっぷりと楽しんでもらいたいと思っています。
チケットの申し込みはメールでも大丈夫なので、遠慮せずにメールしてくださいね。

さて、今回の@homeは、本当に「ダンス・アンソロジー」という感じ。同じようなイメージの作品はひとつもなく、全作品色が違い、それこそ見所たっぷりです♪踊っていても本当に楽しい。久々にテクニカル的な部分や見せ場などが織り込まれた振りをもらって、必死に踊り込んでいます。いや〜大変。
でもね、ＭＤＳの皆さんが応援しに会場に来てくれるんだ〜って思うと、自然と力が沸いてきて「よぉ〜し、がんばるぞ〜〜っ」と気合いが入るんだよね。みんなが「あれが私のダンスの先生なんだよ〜〜〜！」と友達に胸をはれるように精一杯頑張って踊ろう。
ダンスのことを良く知らない友達を誘っても楽しめるような内容になっているので（決して理解するのに苦労するような難しい作品などはありません。）是非ダンスをバカにしているような人をとっつかまえて、ひきずって会場まで連れてきてください。
「へぇ〜ダンスやってんだぁ〜」って普段あまり気にとめてくれない彼氏や友達を誘って見てくれるといいな〜って思ってます。ライブ感覚の至近距離で見るジャズダンスって絶対に楽しいはずなので、ダンスを詳しく知らない人こそ楽しめてしまったりするもんですから！そして、一緒に公演を観たことで会話が盛り上がったり、共通の趣味に発展したらいいなって思います。

セールストーク調になりますが、一般のダンス公演って平均￥4000くらいするから、それに比べると絶対お得。半額だもん。だから、普通の公演観に行くつもりで２回観られます。映画観ても￥1800じゃない。だから、ある意味破格なんです。パンフレットもついてくるし。
少しでも多くの人が気軽にダンス公演を楽しめるように・・・と考えて、無理のある価格設定にしてあるんだよ。
てなことで・・・まだチケット買ってない人、ヨロシク。ぺこり。

明日はオフだー。
洗濯やら掃除やら、やらなきゃならないことは山盛りあるけど・・・とりあえず身体休めたいです〜。
では、おやすみー

本日のツボ。

サイドと裾にフリンジのあるジーンズを履いていたら、父親に「おい、オマエ、ズボン裏返しになってるぞ」と注意された。ありがとう（涙）。

さて、@homeチケット、バリバリとセールスにはいっております。ちなみに、すでに千秋楽（最後の回）はガンガン売れまくり、既に手元にはチケットがないというメンバーもいるらしい。私のもとは、やはり千秋楽は残り少なくなってきています。
毎度のことではありますが「ま、直前になってから買えばいいでしょ」と気楽に構えていると、案外完売しちゃっていたりするのが@homeの怖いところです。別に脅迫するつもりは毛頭ないんだけど、チケットが余ってしまったということは過去３回の公演とも一度たりともありません。全公演完売なのよ。うふ。なので、みなさん、悠長に構えてないで、とっととチケットおさえてください。メールでの予約も承り中。

某整骨院の某Ｎ先生、ついにパパになるそーです。今度整体行く時は、うんと冷やかしてあげましょう。
そして常石パパは相変わらずベビーにくびったけ状態です。本日も最新常ちゃんベビー映像（奥方画像含む）をたっぷりとHIPにて拝見。あの常ちゃんがベビーにミルクあげてるんだよ。なんか、すごく微笑ましい映像だった。元気ですくすくと育っている様子。（←しかし、ミルク飲ませすぎて、検診の時に「ミルクやりすぎです」って注意されたそう。しかも、既に「足の親指がボクに似て大きいんです。これって、安定感出て、すっごくイイんですよねぇ〜」って我が子自慢はいってます。健太くんの話をする常ちゃんはある意味別人です。）

さて、本日より怒濤の週末へ突入です。寝ます。

予定というものは、悉く変更されてしまうものである。
希望というものは、悉く覆されてしまうものである。
ということで、今現在、昨夜と変わらぬ雑多な部屋でパソコンに向かっているのである（泣）。

いつになったら、冬物出せるのだろうか・・・。
今日は立冬ってことで、ハンパないくらい寒い日だったね。いいかげんセーター着たいんだけどなぁ。寒いよ。

さて、木曜日が終わってしまうと、あっという間に怒濤の週末へと流れ込むわけだ。
もう寝よう。

つまらん日記でごめんっ。

本当に寒いぞ。
今日、たまりにたまっていた洗濯ものを一気にやっていたんだけど、昼間だというのにもかかわらず、洗濯物を干していると手先がかじかんでくる。

季節は冬。とはなっているものの、我が家の犬は秋真っ盛りのようです（涙）。もう、「食欲の秋」そのもの。っつーか、ウチの犬は一年中「食欲の秋」なんだけどね。
実は先日突然体調をくずし（このあたり、飼い主の私に波長が合っているので笑える）、血便がとまらないという恐ろしい状態になってしまい、慌てて獣医さんに駆け込んだの。そしたら「単なる消化不良でしょうね」って。死んじゃうんじゃないかな・・と、本気で心配したのに。
さて、この食いしん坊犬。今朝は私が「朝ご飯に食べよう♪」と買ってきた、かなり大きなソーセージをペロリ。ニューヨークソーセージってやつで、フランクフルトよりもでかいヤツなのに。朝起きて、空っぽになった容器を見て絶句しました。そして、夕方。ＭＤＳのレッスンにでかけようとしたら様子がおかしい。ダイニングテーブルを見てみると、怪しい物体。ちょこっと食いちぎられた袋の中には「そば」（手打ちの生のそば）が。さすがに茹でていないそばは口に合わなかったらしく、大半が袋に残ったままだったけど。母が夕食に食べようとしていた生のそばだった。
我が家の犬は悪行が祟って、今晩は夕食ぬきでした。

さて、今日はビギナークラス。
嬉しいことにオープンクラスのメンバーが結構参加してくれたよ。オープンクラスに出るようになると、やっぱりコンビネーションを毎週踊るのが楽しくて、ついついビギナークラスから遠のきがち。そのキモチはよくわかる。
でも、今日参加していたＫちゃんは「久し振りに初心に戻ろうかな〜って思って」って言ってくれて凄く嬉しく思ったの。
ダンスだけじゃなくて、どんなことでも「基礎」や「基本」というのは、決して忘れてはいけないもの。上手になればなるほど、ついついそういうベーシックなことって「めんどくさい」とか「かったるい」って避けてしまいがち。しかもピルエットぐるぐる回りたいとか、もっと脚があがるようになりたいとか、難しいジャンプをバンバン飛びたい・・・とテクニックなどばかりに気を取られてしまう。でも、ちょっと待って。テクニックこそ、ゆるぎない基礎のうえに成り立っているものなんだよね。
だから、Ｋちゃんの言葉に感激した私は「そういう心がけの人こそ、絶対に必ず上手になるんだよ！」と激励の言葉をプレゼント。これは、決して大げさな言葉じゃないです。基礎を大切にする人は、必ず着実に上達していきます。
正しいフラットバックや、きちんと身体の力を抜いていくロールダウン、姿勢や重心のとりかた、ビギナーでやる動きのひとつひとつが必ず将来につながります。Ｋちゃんの今後の成長に大きく期待。がんばれ〜！
ビギナークラスは基本的にＭＤＳ入会１年未満の人のみ参加できるという形ではありますが、「ブラッシュアップしたい」「基礎を見直してみたい」と思っているオープンや中級のメンバーがいたら、クラスの混雑具合によって参加を許可しています。そして、大抵久し振りにみっちりビギナーをやったオープンのメンバーなどは「ビギナーのほうがキツイかも〜」と驚いていたりするわけです。適当に誤魔化して動くのだったら、誰でもできちゃうけど、ビギナーはゆっくりと確実に身体を動かしていくのだから誤魔化しはききませんっ。だから、普段「ま、こんな感じ？」と曲にあわせて曖昧に動いている部分がきっちり動かないとならなくなるので「キツイ〜〜！」って感じるのでしょう。
たまには、基礎を思い出すためにもビギナークラスに参加してみてはどうでしょう？土曜日の朝は結構人が少なくて参加しやすい状態になってるよ。

明日はオフ。
本当にオフって言えるのは久し振りだ〜。嬉しい（泣）。
明日は部屋中を掃除して、冬ものを出して夏物をしまうという作業に専念する予定。部屋が綺麗になったら、たぶん、すごく心も身体も癒されることでしょう。もー、今、自分の部屋がぐちゃぐちゃすぎて、キモチ悪くて、居心地悪くて最悪です。なるべく部屋にいたくないもん。寝るときと、こうしてインターネットする時以外は部屋にいないし。
できればエアコンのフィルターも洗いたいし、目一杯掃除しまくりたいぞ〜。今からワクワクしていたりする（笑）。
では、明日の大掃除に備えていいかげん寝ることにします。
おやすみ〜☆

アクアマリンのインセンスを炊きながら、現在流れているＢＧＭはトレイシー・チャップマンの新しいアルバム。うん、癒しだね。

本格的に寒くなってきた今日このごろ。
私の今日のレッスンの出で立ちは、ダンス用のトップのうえにキャミを着て、更にコットンシャツを着、そのうえにコットンのスカーフで首周りを保護、で、極めつけにナイロンのジャケットを着込むという形。重装備だな（笑）。年寄りは寒さに弱いんだもん。
リハーサルをやっていてわかってきたのは、うんと身体を温めて、ゆっくりとじわじわとストレッチをしていくと怪我や疲労を最小に抑えられるってこと。特に肩、腰、股関節、ハムストリングを徹底的にのばしていくとスムーズに身体が動くのだ。
しかし、こんな重装備な私に比べ、今日のアトリエにいたメンバーは本当に薄着。若いってイイワネ〜。Tシャツ１枚のメンバーなんて、見ている私が寒くなっちゃうよ〜。
たのむからみんな、温かい格好してレッスンしましょ。特にフロアストレッチの時は動きがゆっくりになるので身体が冷えます。靴下やらウィンブレやトレーナーを着込んで冷やさないようにしてください。怪我されたら悲しい。

さて、今月の振り。リバイバルのシュガーハイ。これって「もう一度踊りたかったの〜♪」という人が結構多くて嬉しい。「え〜〜！またアレ踊るの？」なんて言われるんじゃないかなぁ〜って内心ビクビクしてたんだけど・・ほっとした〜。

今日は何故かアップやクロスドフロアに時間とっちゃったせいで、「そろそろコンビネーションやろうかなぁ？」って思った時には１０時近かった（げっ）。遅くまで踊らせてごめんなさいっ。来週こそは１０時前にレッスン終わるように上手に時間配分するようにします。ダッシュで終電乗らなきゃならなかった人、ホントにゴメン！
私個人はレッスンが延長になると「うふ☆得しちゃった〜」って嬉しいのだけれど、たぶんＭＤＳメンバーの中には「早く終われ〜〜〜」って思っている人もいるんだろうね。「もう疲れたよぅ」とか「ああ、これから帰ったら明日の朝起きられないじゃん」とかね。うう、、すみませんっ。反省しますっ。

さて、ＢＧＭも最後の曲がかかっています。いいかげんお風呂入って寝るとします〜。では、皆さま、また明日。

日記休みまくりで申し訳ない。ご無沙汰ゴブサタ〜。

忙しくしています。今日も@homeのリハーサルだったのよ。でもって、じゃーん。

@homeの前売りチケット発売開始！！！

詳細についてはＨＰに書いてあるからちゃんと読んでちょ。
今日も通し稽古をやってみたんだけど、前回とは全く違った感じになりつつあって、これまた楽しめそうなステージになりそうです♪手前味噌でごめん。私も年甲斐もなく、踊りまくりです。
あまりにハードなので、泣きが入って、カナコ先生に「もうちょっと出番減らして〜」と土曜日に頼み込んでしまいました。すまん。体力に自信なし。
ハードなカッコイイ系ジャズあり。キュートでメロウなジャズあり。いかにもスタンダードなナンバーの正統派ジャズあり。もう、あれもこれも・・・すごく欲張りな内容になってます。
一緒にリハーサルやっていて、見ていると面白いの。なるほど〜とか、おお〜そんなことするかーとか。いかにも「ザ・ユニゾン」ってな感じの揃って踊るところがあれば、それぞれが違った動きをしているのもあって、同じナンバーでも何度も見てしまうんだ。
振付担当も、ダンサーも熱の入れ方が違うみたい。
４回目になる今回の公演は「前回の公演を上回って当然！」とばかりに、みんな気合いが無茶苦茶入っております♪
さあ、皆さん、早めにチケットゲットしておきましょ〜！毎回本番直前になって「チケット欲しいんですけど〜」って言われて「ごめん、もう、そのチケットは売り切れてしまったよ。誰か余っているかどうか聞いてみるね・・・」ってことになっていますので、ＭＤＳメンバーはそれこそ速攻ゲットするようにしてくださいませー。
チケットの売れ行き状況報告は日記にて・・・。

リハーサルしていて思うこと。
踊れるって幸せだな。
一緒に踊る仲間がいるって、恵まれているな。
キリキリした状態でリハーサルをしてはいても、どこかでそんな気持ちがあったりして、真剣に踊るメンバーの顔を見ては「がんばろう！」と自分に気合いを入れるわけです。

ウーロン茶で「ひとり打ち上げ」をしつつ日記執筆。

無事HIPの公演が終了しました。
裏方の仕切役として、無事興行を終え、感無量です。

出演者以上に緊張し、気を遣い、身体を酷使した２日間でした。
うーん、やっぱり踊っちゃったほうが楽かもなぁ〜なんて（笑）

でも、２日に渡ってHIPの若い子たちと一緒に裏方をやり、みっちり３日間も敦とみつえと過ごした日々は、とっても新鮮で、そして濃厚でした。
裏方という役目を通して見つめた舞台。
自分は振付も演出もしていないし、出演している子で直接知っている子はごくわすかだったというのにもかかわらず、モニター越しに観るダンサーのひとりひとりが我が子のようで、デキの良さや調子の悪さをいちいち気にしつつ、終わった時は自分のことみたいに感動しました。
一緒に裏方を務めたHIPの若いメンバーたちも、別れ際にはまるで家族みたいだったなぁ〜なんて感じたりしてね。

張りつめた空気の中、一緒に味わった緊張感や疲労、そして喜び。
裏方という立場であっても舞台というのは、本当に奥深く、感動を呼ぶモノなんだなぁって感じました。

楽屋を全て片づけ、最後の荷物を運び出し、HIP社長と敦とみつえと「ありがとう！お疲れさま！」と固く握手を交わした時は、それこそ辛かった３日間だったけれど全て報われたという気持ちで一杯になりました。
やっぱり舞台は素晴らしいものです。

いや〜、しかし、年増の私には結構厳しかった。階段の上り下り、長時間の立ち仕事、頭脳を使った作業、どれもこれも「もー限界だよぅ」という感じ。
今晩は、もう、「よく頑張ったね」と自分を誉めて眠りにつくことにします。

最後にHIPの公演を観に来てくれた皆さん、是非いろんな感想を聞かせてくださいね。そして、平日だというのに会場までお越しくださって、本当にありがとうございました。
次は１月に@homeの公演です。
本領発揮で、踊り手として皆さんに感動を伝えられたらいいな。

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