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| 2010年12月26日(日) | 銀ブラ＆アメ横 |
娘は学校の講習＠日曜日、息子は部活の遠征で終日不在のため、久々の夫婦水入らず。
どこに行こうか相談した結果、取り敢えず「街」に行くことに（笑）
地下鉄を東銀座で下車し、銀座三越を冷やかした後は、銀座通りをひたすら北上。途中、京橋の千疋屋パーラーでランチを食べ、秋葉原のヤマダ電機へ。
テレビを録画するHDDを買おうかと思ったが、「今買わなくても良い」という結論に達したため、また北上開始。
その後、御徒町からアメ横を通って上野へ。アメ横でも結局何も買わずに、上野から電車に乗ってそのまま帰宅。帰って地図を見たら、少なくても６キロは歩いていた。
| 2010年12月23日(木) | 年賀状作成 |
今週の日曜日に年賀状の印刷を終え、今日は宛名書き。といっても、パソコンによる宛名書きなので、そんなには時間はかからない。
あとは、一言コメントを書いて投函すれば良いのだが、この一言コメントを書くのが面倒くさいんだよなあ。。。
結局続きは今度の日曜日。
| 2010年12月16日(木) | 2010年度人間ドック結果 |
本日、嫁と人間ドックを受診。
９月に７２キロオーバーとなって若干減量をし、本格的に減量を開始した１１月上旬が７０キロ台。今回はジムに通うモチベーションがなく、朝バナナ＆昼春雨のみのダイエットだったので、６８キロ台になれば充分と思っていたが、なぜだか最後の一週間で体重が減って最終結果は６６．９キロ！
春の健康診断＠会社よりも若干増えたが、公式記録６６キロ台で大満足。
次回もこの体重を維持したいが、「普段から７０キロを超えないように注意しようと思う」って去年も書いて、結局守れなかったんだよなあ。。。
【以下、昨年10月27日の日記】
本日、嫁と人間ドックを受診。
９月中旬に減量開始した時が７１キロ台で、９月中に７０キロを割ることができなかったが、最後の１ヶ月で約３キロ減量して、最終結果は６７．３キロ！
久々の公式記録６７キロ台で大満足。
次回もこの体重を維持したいが、今回のような減量（朝バナナ、昼春雨、週末ジム）を１ヵ月半も続けるのは大変なので、普段から７０キロを超えないように注意しようと思う。
| 2010年12月13日(月) | 第九への道�� |
娘の中高一貫女子校では、３月に高校１年生が第九の合唱を行う。女子校なので男性パートは父親が行うのだが、高校１年生の父親だけでは人数が不足するため、全学年の父親に声がかけられる。
僕も一度第九を歌ってみたかったので、参加することにした。
先週の土曜日にパート分けと初回練習があった。僕はテノール１（高音側）にアサインされ、久々に大きな声で歌い気持ちが良かった反面、思ったよりも高い音が出なくてがっかりだった。
自分のパートのCDを携帯に録音し、今日の朝に聞きながら通勤したら、仕事中ずっと第九（しかもテノールパート）が頭の中に流れていた（笑）
| 2010年12月09日(木) | 子供たち＠テスト期間 |
息子は水曜日から土曜日まで、娘は木曜日から土曜日までがテスト期間。
金曜日は息子が数学、娘は理科がテスト科目だということで、嫁から早く帰ってきて子供たちに勉強を教えてほしいとの依頼有り。
今週は僕も仕事が忙しいのだが、今日は６時半に会社を逃げるように退社して帰宅した、
が・・・
子供たちは自分で問題集を解いており、僕の出番なし。。。
まあ、勉強してくれればそれで良いんだけどね。
| 2010年12月06日(月) | 娘、ティーンエイジャーになる |
12月6日は娘の13才の誕生日。
とはいえ、仕事のため6日中に帰宅することは叶わず。。。
| 2010年12月05日(日) | 母、６８歳の誕生日 |
12月5日は母の68歳の誕生日。
プレゼントは来週上京したときに渡すとして、今日は家族4人全員が一斉にほぼ同じ文章のおめでとうメールを送った（笑）
タイトル：ハッピーバースデー
本文：
母上どの（嫁：お義母さん、子供たち：おばあちゃん）
68歳のお誕生日おめでとうございます。
これからも健康でますます美しく素敵な母上（お義母さんor おばあちゃん）でいてください。
◯◯◯（名前）
| 2010年12月03日(金) | 久々の朗報 |
管理職昇格試験を受けていた部下二人とも、一次試験合格。
ほっと一安心。
夜はチームメンバーとともに、中華料理屋で一杯。
