昨日、関東方面からの出張から帰ってまいりました。
なんか、蒸し暑くて
雨が降るわけでも無しで、なんとなく疲れました。
帰り、羽田空港で、小・中・高校と同じ学校に通った
同級生と久しぶりに出会ったのですが、何でも
お決まりパターンのディズニー帰りだそうで、私より
はるかに疲れた顔してました。まあ、親の試練なのでしょうか。
そんな子供たちの夏休みもいよいよ終わりですね。
この数日間の次の試練は、宿題の手伝いかな〜。

二年に一度の暑い夏のイベント
彫刻シンポジウムが終了しました。
今回は少なくとも前回よりは多く係わりが持てた
と思いますが、やっぱり忙しくて、もっとアシスタント
でもして汗を流したかったのですが、そんな訳にも
いきませんでした。
でも、４名の作家の皆さんとの交流も出来ましたし、
このつながりは、今後の大切な財産にして行きたいです。
気さくな皆さんで、私の不真面目さを受け入れてもらえて
良かったですね。ほんと。シンポが終わってなんだか寂しい感じですが、
今年は国民文化祭も開催されるし、文化に浸れるチャンスが
沢山あるので、いろいろ出かけてみたいですね。自分も何かじっくりと、長〜く
続けられるものをもちたい。そんな年になってきたようです。

暑い暑いといいながら、お盆が過ぎてみると
朝・晩が涼しくなりました。
お盆の前が３７度を超える気温で、異常としか
思えない状況だったのですが、ここ数日は、ほんと
過ごしやすいです。
とは言っても残暑はけっこうこたえるもので、
この疲れを秋に引きずると大変なんです。
この時期の体をどう大切にするかが肝心ですよ。
と、いいながら、今晩は、なぜかカラオケ大会の
審査員によばれていますので、またまた一杯。
「わかっちゃいるけどや〜められない」なのです。

土・日をかけて中学生の子供のクラスで、
親子と担任の先生とでキャンプをしました。
我が家はもともとアウトドア派なので（もしかして
私だけがその気なのかも）テント張りやバーベキュー
の炭火おこしなんかバッチリなんですが、都合により
夜の１１時までで帰りました。焼肉と花火の後、
肝試しという事で、おどかし役に数名のお父さんが
闇夜に散っていったのですが、今時の子は、夜に
慣れているというか、道自体が怖くないというか
おどかしたつもりが、笑われたりしてちっとも張り合い
が無かったな〜。怖い体験の形態が今は違うみたいです。

金曜日、中学校のときの同窓会がありました。
３年半ほど前に開催したときの懐かしい顔と
また再会し、また、前回出席してなかった中学校以来
の顔とも再会でき、とても楽しい一夜でした。
恩師の先生方も４名の参加で、一緒に酒が飲めることを
喜んでたみたいです。
中学のときっていうのは、とっても純粋で、すこし大人ぶってきて
あとから思い出しても、なんだかイイ時期ですよね。
今時の子供たちも、なんだかんだ言われてますが、きっと本質は
同じだと思います。

お盆休みもたいがい終わりでしょうか？
私もこの三日間はゆっくりさせてもらいました。
お蔭で読みたかった本も読むことが出来たし
（読まなければならない本は、まだ数冊あるのですが）
充電完了。といった感じです。
昨日、今日は親戚の顔もみたし、明日は、あっ！
もう今日になってしまってますが、中学校のときの
同窓会もあります。元気付けて再起動です。

お盆がやって参りました。
２〜３日前からちょこちょこ雨が降って、夜が
少し涼しい感じですが、今日は蒸し暑いですね。
まあこれから日に日に夜は過ごしやすくなっていくの
でしょうが、こういう時期は体の状態も崩しやすいので
皆さん気をつけましょう。
さて、私のダイエットですが、当初の予定の第一期、お盆
までについては、体重３．５キロ減、体脂肪率約３％減と
いうことで、まあまあではないでしょうか。
お盆あけには、引き続き、低インシュリン法と軽い筋力
トレーニング（一日５分〜１０分）で、あと２．５キロ
は冬までに落としたいですね。頑張ってみます。

先日の彫刻シンポのバーベキュー大会は
大盛況で、なかなか楽しい会でした。
ただ、８時から別の会があって、しかも酒抜きの
真面目な会を控えていたものですから、お茶で
我慢して、肉とイカを頂きました。
今朝、体重をみてみたら、前回の計測値より
さらに０．５キロ減で、トータル３．５キロ減
肉食ってもこれだから、なかなかいい感じでしょ！

毎日暑い日が続いています。
昨日も３７．４度もあったようで、その前の日
と続いて「熱」が出たときと同じ状況なんですね。
こういう時は、風邪をひいたときと同じで、あまり
動き回ってはダメなのです。体をあまり動かさず、
休養体制をとるのです。
と、聞いたのですが、なかなかそうはいかないもの。
昨日も家に帰ったらもうバタン状態。
今日も暑くなりそうですが、夜は彫刻シンポの会場で
バーベキュー大会！暑さをぶっとばせ！

皆さんは、映画「タイムマシン」は観ましたか？
あらゆるＳＦ作品に影響を与えているという、
Ｈ・Ｇ・ウエルズの小説の完全映画版です。
「過去の運命は変えられないのか」の答えを
未来に求めに行く。というものですが、
これ、結構おもしろいですよ。
そういえば、ここ数年の日本で、国会に出される
法案で、話題になるもの、ごく最近では有事関連の
ものと、住民基本台帳ネットなんかをみてると、
変えられない過去の反省や教訓を活かして、未来を・・・
という感じではなく、まるで映画のタイムマシンから
見える未来の変化していく様子のシーンのようで、
怖さを感じます。
あっ！そうそう。体重のほうですが、現在、３キロ落ちたところで
急激な落とし込みをやめて、低インシュリン作戦を展開中。
おなか周りには変化が出てきてますよ。

ダイエット作戦、二日目です。
今のところ順調に進んでますが、夕食時の
気持ちの上での侘しさが、目の前に並ぶ、家族とは
明らかに違うメニューからこみ上げてきます。
空腹感というのには、あまり抵抗が無いので、
何とか予定通りの減量に向かうことが出来ると思います。
ちなみに現在二日目で２キロ減です。ここまでは簡単なのですが、
ここから先、脂肪を落としていくのが大変なんです。
がんばるぞ〜！