昨日の晩もあまりよく眠れず、今朝は６時に起床。夜寝れるようになりたいんだけどちょっと難しいみたい。その割には朝起きたときにちゃんとお腹が空いているから困っちゃうんだよね。っていうか何となく口が寂しい感じがするっていった方が近いのかな？そんな訳で今日も朝からハンバーグを食べたの。昨日は朝からオムライスで、今朝は朝からハンバーグっていうんだからすごい食生活だなぁ。ご飯を食べ終えてボーっとしていると窓の外からゴミ屋さんの音が聞こえてきたの。いつもだと９時頃に来るから関係のない車の音かなと思いきや、何と清掃車がすでにゴミを回収しに来ていたから慌てて下に降りてゴミをなげてきちゃった。そして清掃車のそばに大家さんがいたからそれにもビックリしたけど。だって７時半に出勤してるんだよ。いくらなんでもこれにはビックリ。っていってもここ北の国は多くの会社が８時からやってるけどね。そういえば、ムースの行く自動車の整備工場も８時から営業開始だから修理に行くときはいつも寝覚ましをかけるもん。それに整備工場で８時に車を持ってきてっていわれるといつもえっ？って顔をするから必ずちゃんと起きれる？って聞かれるし。
週末にやろうと思っていたお洗濯が結局出来なかったから今朝一気にお洗濯。っていっても今日も寒くって洗濯したものも家に持って帰ってくる間に冷たくなっちゃうけど。ここんところ毎日−１８℃まで気温が上がるんだけど、ここは気温より冷たい風が吹くから体感温度はかなり低いしね。昨日は最高気温でさえ−１２℃だったからちょっと寒かったぁ。今日も寒い１日で−９℃までしか上がらなかったみたい。今はすでに−１８℃だし、今晩は−１９℃まで下がるんだって。風がなければまだいいけど風があるからねぇ。天気予報のHPによると風の冷たさは−２４℃なんだって。これだもんムースのように帽子をかぶらない人は耳が痛くなってちぎれちゃうそうになっちゃうよね。実は帽子をかぶるなりして耳を温めてないと本当に凍傷になっちゃうから危険なんだけど、まぁ１時間くらいは平気だろうと思ってムースはどこへ行くにも帽子をかぶってないの。だからいつも耳が痛くって痛いぃ〜って心の中で叫びながら歩いているんだ。
そういえば、睡眠障害も困った問題なんだけど、それに伴って食事のとり方もムチャクチャになってるから本当に困ってるんだ。最近のムースはいつも満腹状態。朝も昼もお腹一杯になるまで食べてから学校へ行くし、夜もお腹一杯になるまで食べてそれから３分以内に寝ちゃうし。この夕寝はいつも長くって今日も３時間ほど寝ちゃった。昨日の５時間に比べたらまだいい方だけど、でも食べてすぐ寝るのもよくないしねぇ。さらにそれが満腹の状態だから。もっといえば、その状態で夕方にたくさん寝ちゃうから夜寝れなくなっちゃうんだけど。何だか今悪循環中って感じ。もちろん体重は気持ちよく増えていってるし、自分の体が重くて動かないことにもすでに気づいているし。こういうときはやっぱりサブウェイのサンドイッチを食べて痩せるしかないのかな？