Yの日記

2008年03月06日(木) 年間ストレス早見表

レベル1

全粒紛クロワッサン、エシレのバターなど好きな朝食を摂りながら映画を一本見て、その後2度寝・・ネットで買い物など


レベル2

近場のショッピングセンターのカフェでお茶の後、映画鑑賞、夕食はデパ地下で調達、不二家コージーコーナー以外のケーキ購入。トップスなど1、2点購入(1万円以内)

レベル3

貯まったポイントなどで、衝動買い、マッサージ100分、
都心へ出て一日潰す。繁華街に近いカフェでお茶、ザラ
で買い物。帰っても、ネットショッピング三昧。

レベル4

歯科のマリオ先生の奥さんとドーナツ行列しつつ
愚痴る。「そろそろ一人旅でもしてきたら?」などと
勧められる。

レベル5

ネットで格安チケットの相場を調べ始め、カレンダーと見比べつつ、レベル3で凌げないか模索。

レベル6

旅行決行・・ここまでくると誰にも止められない。


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