昨日念願のカフェオレボウルを手に入れたことにより、第四次（たぶん）大食欲衝動を乗り越えることができました。
実をいうと、十三日は日記を書いたあと、帰る道々すべてのお店に立ち寄ってたくさんの食料を購入→暴食コースをたどってしまったのです。翌日の十四日も、朝こそ質素にしたものの、昼にはバレンタインということでサークルの子たちが持ってきたチョコレートを食し、そこから火がついてサークルからバイト先の間でまた暴食。
これはバイト後も食べてしまうかと思いきや、ここで昼に買ったカフェオレボウルが力を発揮しましたね。
「帰ったらカフェオレボウルに紅茶入れてのもう。優雅に自分をいたわろう」
呪文のように繰り返したら、バイトのあとは食べませんでした。今まで通りに。
一日半の暴食の結果、体重ももどってしまったっぽいですが、へこたれません。
三歩進んで二歩下るのがダイエットだと、心得て頑張ります。
先月の誕生日から始めたダイエットは今日で一か月目。
継続はちからなり、です。
カフェオレボウルに入れた一杯の紅茶は心を優雅にします。
ずっとあこがれだったカフェオレボウル、手に入って本当にうれしい。
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