だからなに。
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2018年08月17日(金) で、結局どのくらいの距離なんだい?

25000歩ってのは距離にするとどのくらいなのよ?
と思って調べて計算したところ、

1歩の歩幅を70cmとして計算すると
10000歩で7〜8kmだそうだ

10000歩を7kmとして、2.5倍
25000歩を計測したのは合計7日間

よって、この計算上では
7日間で122.5km

いやしかしよく歩いたな
1日のうち業務中が7時間くらい
通勤の歩行時間が往復で1時間くらい

ただ歩くだけだとそんなに歩くことないだろうな
運動の強さはないので
じんわりと数日かけて弱い筋肉痛がきた

歩くの好きだし体動かす仕事はやっぱりよいね
スポーツやってた人は体を動かしてたほうが調子がよいのよ
っていうのが実感できました
頭はそんなに使わなくていい仕事ということもあって
こないだまでとは疲れ具合が全然違う

倉庫のピッキング仕事はシェイプアップにもよさそう
ずっと汗かいてるしな
あたしは筋肉をつけ直すために活用するのがいいかもと思った
多めの連休の時にはあの倉庫でバイトしたい
とにかく楽しく働けました
ありがとうございました


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