ふつうに元気なんだけど、なーんかちょっと悲しくて、
その原因は何だろうかと色々考えてみるけど
もしかしたら直視したくない何かなのかもしれなくて、はっきりわからない。

それはそうと

さっきDVDを見ていたら
服の上からでもガリガリなのが見える人が出ていて
「うわ！　あたしもこんなだったらどうしよう」と怖くなったので
DVDは見つつ腹筋と背筋と床に膝つけた腕立てをやっておいた。
そしたら走りたくなってきたんだけどやめといた。
このまま腹筋とかが続いていくといいなと思う。
これから寒くなってくるので、寒い時はそうやって体をあっためてしまえば
春になる頃には少しは体力もついてんじゃないだろうか。
すんごく期待。