根詰めて何かをしているときってのは、
どうにも過呼吸になる傾向にあるそうで。
そういうときには、つとめて「呼気」を多めにするとよいのだとか。

…って知ってんだけど、気がつくと息苦しくなってんのね。
吐け。もっと息を吐くんだ俺！！！
ってことは「ため息」ってのも効果的ってことかしら？

野菜ジュースを日々の食事に復活させてみたら、
あっという間に便秘傾向改善。
ワタシの体質に一番合ってんだな、何だかんだと。

サヴァン症候群についてちょろっと調べる。
記憶力が飛びぬけて秀でているのではなく、
「忘れる能力が無い」という説があるそうだ。
人間って面白い。
でもダメだ。
ワタシは何だか毎日がつまらん。

｜MAIL ｜(有)大森商事