ただいまアタクシは「フリースタイルダイエット」実行中なワケですよ。
フリースタイル、ってことは「完全自己流」ってことです。
・夕食時、主食は食べない(ただしオカズはどれだけ食ってもよし)
・ひたすら歩く(一日約３キロ程度目標に)
・30分以上入浴する
・黒酢を飲む(一日約2〜30ml程度)
コレだけです。無理せず、楽に続けられます。
３キロ歩くったって、普通に通勤してるだけでコレくらいいくしね。
ただ難点がひとつ。
「体重は全然落ちない」んだねー。イェス本末転倒☆
ま、別に体重落とそうとしてるわけじゃなくて、
緩んだカラダを絞るためにやってるんだからいいんだけどさ。
ちなみに現在、結構体調いいんですよエヘヘヘヘ。
酢がねー、いいんだ。体内でどんな働きしてるんだか知らないけどさ。

アボガドが美味くて参った。
料理って大嫌いだけど、俺様の作った飯は実に美味いと思うんだな。
見た目は「最悪」に等しいけどｗ

さ、明日はどのライブ見に行くかなー(まだ決めてない)

＋私信＋
写真見たー！！何あのキモい縦ロール！！
ビミョーにグッチ裕三に似ているところがまた何とも(笑)
ズンノカワユス(*´艸｀*)

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