この体脂肪♪

いや、そんな浮かれてる場合じゃないって。
何で今までと同じ生活してるのに太るんだろう。
唐辛子の摂取量が減ったから？←数年前は韓国人並みに食ってた人
腰痛関連のサイトを回ってみたら、
腰痛を楽にするには…の項目の中に「やせる」ってのがあって何だか納得。
500グラムでもいいから体重を減らすと随分楽になるみたい。
あー…だからか。この腰痛。今日はカイロ貼ってたら結構楽だったけど。
とりあえず思い当たるフシを全て改善して、
1.5キロくらいの減量に挑戦してみます。
落とすだけなら楽なんで、体脂肪率を下げることを目標にね。

もう覚えなきゃならない曲ばっかりで精神的に参っております。
なので「くるり」のコピー曲は、妹に金払って写譜してもらいました。
これで随分負担が減ります。最悪譜面さえありゃドラムは初見でも何とかなるし。
…とか思ってたら意外と難しそうなフレーズが転々としててねぇ。
DJバンドの方はもう譜面起こしながら飽きてきちゃってもう嫌です。
こりゃもう何から手をつけていいのかわからないから手をつけません状態。
集中力とまとまった時間が欲しいっす。
あと髪も切りたいよ。久々に赤髪にしたい。
原点に戻りたいときはとりあえず髪を赤っぽくするワタシです。

腰かばって生活してるので変なところのスジが痛いし…
嫌ですねぇ。年はとりたくないですねぇ…。
ああ、温泉の計画もなかなか立てられないや。
私信・千葉どうよ？

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