午前中は仕事を、昼前に今週はこの３日しか行けない！というわけで今日も運動に行きました。
明日も行けるかな…

帰って来てから部屋の暑さにやられたのか、体調なのか、首が凝って凝って痛くて仕方なかったので、今年初めての首保冷剤をしました！（保冷剤をタオルで巻いて首に巻く技）
涼し〜〜☆
今年もこの技でエコりたいと思います☆

あーそれにしても！進んでくれ、原稿！！！

トノ・アンナ ｜HomePage