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| 2009年01月22日(木) | マッスれ！ |
今日も運動行って来ました！寒かった〜〜！
母が帰りにたらこを買うから先にスーパー行くね、と言って出て行ったのに、買い忘れて私が買いました。さすがママだぜ！
最近フィットネスのキャンペーンで、朝起き抜けに体重を量る（朝食前に量るのがベストらしいです）という自虐プレイを２ヶ月続けるというのをやっています。まだ２週目ですが憎らしい程に体重が変わりません。これが俺のベストなのか…
それで一昨日久しぶりに一人で発泡酒を暴れ飲みしたら、朝の体重が１キロ増えていました。しかし体脂肪は２％程減り、骨格筋率は上がっていました。昨日も暴れ飲みしたらあまり変化はありませんでした。身体の不思議…
あと修羅場で手を動かすだけなので、録り溜めた映像を消費しています。
ずっと悲しくて勇気が出ず、見ていなかった相棒の亀ちゃん卒業の回もとうとう見てしまいました。あーん亀ちゃーーーんん！！相棒のいない相棒なんて相棒じゃねー！！！寂しい…番組の最後に亀山ボイスをダウンロードしてね☆っていうのを見て相棒サイトに行ってみたら、亀山ボイス配信は終了しましたってなってた…出遅れた！まぁいいけど…
あと夏目友人帳が面白い。前回のシリーズも見ればよかったなぁ…誰か持ってないか…
そんなわけで今夜も原稿カンパります！（李くん）
拍手：
＞ちょっと高価だけど「コスモパック」をオススメするよ！ うちにもある遠赤座布団、暖房いらず（笑）
コスモパックとはなんぞや…と検索したら出て来たよ！へー、こんなのあるんだ〜しかし高い！！笑
でも教えてくれてありがとう〜☆
