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| 2008年11月20日(木) | BOKENASU… |
さっき寝ぼけてパジャマの上を必死にはこうとしてました。穴が一つ多いから驚いた。
大絶賛修羅場中です。
机に向かっていると肩やらがすぐに痛くなるので、本当に筋力の衰えを感じます。
去年一昨年の私の筋肉の貯金がとうとう切れた感じがする…
だって体重減ったもん…（筋肉は脂肪より重いので見た目があまり変わらなくても軽くなったという事は筋肉が脂肪に…嫌ぁあああ！）
時々四つん這いで腕立て伏せをしてみてたんですが、どうにもこうにも…ちなみに本当の腕立て伏せはやってみたら1回も出来なくなっていました。ば、ばかな！！小学生の頃は４回くらいできたのに！！！
そんなわけで母と運動へ行ってきました。
本当は週に最低2回は行きたいけど今週も来週も無理そう…
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＞ムーミンのおまけがついたお茶の500mgペットボトルが売ってただすよ!!
まじでかーーーとおもって今日行ってみたんだけど、もう３日経ってたせいか皆無だったよ…（涙）せっかく教えてくれたのにごめんな…でもありがとう！ネットで画像だけ見た！ブックカバー欲しかったなぁ…
