今の自分から変わりたければ
どうすれば変われるかと問うことをやめよ
ひとの顔色をうかがい
ひとの思惑を気にする生き方をやめよ
自分が自分のいやなところをきらい
否定的に見ることをやめよ

過ぎたことを悔やみ先のことを見積もり考えることをやめて
有限の自分を自覚して本当にやりたいことを探し
今ここに生きよ

失敗することが権利だと
傷つく覚悟をせよ
変わらないとあきらめている
自分を捨て去る覚悟をせよ
どんないやな自分も自分自身だと認め
受け入れて愛する自分になり
哀しみ　孤独感　怒り　喜びを素直に表現すれば
おのずからひとと心が通い
戦慄し感動する自分を創りだせば出会いの世界が開く

怖れは自己中心的な妄想
矛盾や不安を感じるのは生きている証拠
ひとは変わるとき誰しも勇気がいり
悩みや苦しみを体験する
だがその悩みや苦しみには大きな意味がある
ひとには誰しも成長し適応する力がある
自分が自分の主人公になって生きることは
自分が自分に課する義務であり持って生まれた権利である
君よ
その権利を行使せよ



病棟にあった本に書いてあった。
何だか、ますます前に進もうと思えた。



ｗｅｂ拍手返信：焦ってないよ。自然に思えたの。

　　　　　　　　：本当に。ワタシも次にいってますｗｗ

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