胴まわりがーっ！！腹がーっ！！
すごいことになってるーっ！！

いや、マジでこれやばいって。
にがりもさぼってるし。運動はしてないし。
このところストレスで食いに走ってるしなぁ。
って。ストレスの所為にしてみたりして。
エステでも行くか。スポーツクラブでも行くか。

まず食べる量を減らすか................。
そして玄米に戻すか.........。


皆さん、太ったなって思ったときはどうしてますか？

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