一昨日はすごくイライラした。
昨日はすごく鬱だった。
きっと生理が関係してるんだろう。
なんでなんだろー？
すごく眠くなるし。
黄体ホルモン？卵胞ホルモン？どっちの作用でこうなるの？

そんなときに限って色んなことを考えて、
考えて考えて、
なんでか全てがマイナスな方向へと向かっていって、
より一層鬱になる。
昨日はすごいとこまで落ちた。

はー。どうしたら上がってこれるのかな。
あー。やだやだやだ。





どうしてわざわざ知らなくてもいいものを
確認しようとするのか

こうやって私はいつだって
自分で自分をどんどん追い込んでいく

でも
私はいったい何を落ち込んでいるというのか
冷静に客観的によく考えてみれば
何も落ち込む必要性なんてどこにもない

バカみたい

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