弔事があったため2週間振りとなったリハビリ。 しかも普段のトレーニングもきちんとできない日々が続いたので体力の低下を心配していたのですが、思ったよりも影響は出ていなくてホッとしました。 でも、別の面では弔事特有の不規則+お菓子たっぷり生活の影響が… 太ってます、確実に。 桜の時期なので、以前理学療法士S氏にいただいた桜の模様のTシャツ(3月20日の日記参照)を着たかったのですが、『気合を入れないと見苦しい感じ』から『気合を入れても厳しい感じ』になっていたので断念しました。また来年〜。 …つーか本気で痩せないとものすごく深刻ですってば、私。
そんなこんなで帰りによったスーパーで、『桃の葉湯』を見かけてつい購入してしまいました。桃の葉と果皮をティーバッグ状(?)にしたものが4包入って250円くらいのものです。 で、早速今夜のお風呂でそれを試してみました。 まず、桃の甘酸っぱい香りがたまりません。 香料も入っているらしいので完全に自然の香りというわけではないみたいですが、それでも心が癒される感じ。 お湯は当然お茶色(茶色に非ず)に近い感じで、心なしかよく温まる感じ。 肌もツルツルしているような気がしないでもありません。 久々にのんびりとマイペースで何かを楽しめたような気分でした。
元々入浴剤の類がすごく好きで、家にはいつも数種類が常備されています。 もちろん毎日使えるわけではないですが、それでもなるべく1週間に1回は入ろうとしています。 そんな私が現在オススメなのはORBISのミルキィバス。 きつすぎないハーブの香りがいい感じで、肌はスベスベ。おまけに湯冷めもしにくいので冬の最中はすごく助かりました。 そして、ここ5・6年私の中の『好きな入浴剤ベスト1』の座を一度も譲っていない品がAYURAのメディテーションバスです。 とにかく香りが良いのです。何と表現していいかわからないのですが、柑橘系とハーブ系の調和の仕方が芸術です。本当にメディテーションできますよ。 250mlで1800円と入浴剤にしては微妙に高価なので、私も切らさず常備しているというわけではないのですが(苦笑)、できることなら常備しておきたいと思える品です。 姉妹品でアロマティックウォッシュというボディシャンプーもあるのですが、こちらの香りも良いです。 ちなみに300ml・1600円也。
ここ最近の更新したい欲に従って、本日はリンクページを更新しました。 これからの更新予定は『Hitory Talk』に質問の回答を1つと馬鹿ゲーム語りを1つ。『Bookfreak』にずっと載せたくて載せそびれていたものを2つ。 あとは書きかけでやめている何日か分の日記。(それ既に日記って言わないし) …予定を未定にしないためにここに書いてみました。頑張ってみます。
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