今日はいつもより早起きし、いつになく順調に予定をこなし…
のはずでした。
異変が起きたのは昼食の洗い物をしているとき。何故か寒気がして、どんどん頭が重くなってくる。
そして計らなきゃいいのに熱を測ったら３８度！！
どう考えても使い物になりそうもないので、仕事を休んでしまいました。休み明けなのに。(苦笑)
原因はライブの日、傘を忘れて雨に当たりながら開場時間を待っていたことぐらいしか思いつきません。が、最近読んだ心療内科に関する本によると、心身症でも風邪に似た症状を示すことがあるらしいのです。
そういえば、最近自分のことでも他人のことでもちょっと落ち込む話題が多かったのも事実ですなぁ…
不眠症はもちろん、寝ても疲れがとれないというのも心身症の一種だったりするらしいですよ。奥が深いですね。
もしかしたら、心療内科に行ってみる価値ありな人は案外多いのかもしれません。私も含めて。