ぱらやんの撃痛リーマン日記...ぱらやん

 

 

∧

げっそり - 2005年11月02日(水)

第五話「真実のダイエット 過ぎ去りし、軽量のあの日々」






結局、会社休んで丸一日休養。

朝からナニも食べられず、晩飯だけ軽く雑炊風に鍋を突く。



とりあえず体重計測だけ行う。









体重・・・71.9��

体脂肪率・・・20.9%

筋肉だけ削ぎ落とされた、ってコトでしょうか・・・。

勘弁してくれよぅ。


...

∨




My追加

 

 

 

 

INDEX
past  will

Mail Home