腰が‥‥かなりヤバイ勢いで駄目な感じです(>_<)

最近はそう思ってネットサーフィンも控えていたのですが‥‥
もう、今日入ってきた雑誌(まぁ花とゆめなのですが…)を持ち上げた瞬間にピキッ！！って‥‥

初期の腰痛には冷シップが良いので(前に病院通ってた時の知識)貼らなきゃと
思うのですけども‥‥寒いんだよ！！

台風の影響で雨が降っててすっげ寒いんです〜〜〜！！！
今日は久々にお風呂沸かして浸かろうかな‥‥(この寒さでもまだシャワーだけです)