昼出勤ってなんでほんとにこんなに
テンション上がらないんだ〜ｗｗ
今日は勤務を代わったのですが、
昨日早く帰って今日遅く出るとなると、
家に居る時間が長く、
出かけるのがいやになるよ･･
今日３時に上がって明日休み、、、
それってめちゃくちゃ幸せじゃあな〜い？？
しかたない。

昼前までふとんのなかでごそごそしてると、
眠くはあるけど眠りきれずに、
あたまのなかでいっぱい考えるんだ。
考えるというか、
思考が勝手に再生されているよーだ。
ちょっとした心配事とか、不満とか、
いやなこととか、昔のこととか、
私の思考回路はどうしても
下方に転がりだす模様。
まだ見飽きたDVDでもだらだら
再生していたほうがいいの。

元気が出ないときに無理やり
元気を押し売りしているような
後ろめたいくらい前向きな言葉とか
聞かなくてもいいのだ。

ただ、マイナスな言葉や思考を繰り返していると、
確実に磨り減ってどろどろに染まっていくようで、
たまにはそれに浸ってもいいけど、
あんまりよくないな、とはちゃんと思ってる。
じゃ、どうしたらいいか、っていうと、
自分のあたまの中とは切り離されたものを
流し込むのがいいような気がする。
出来れば映画とかさ、視覚聴覚を
自動的にめいっぱい使うものの方が
いいんじゃないかな。
メッセージはあんまり気にしなくて、
美しくて、淡々と進んでいくようなもの。
とにかく心の中の水を流し続けていくこと。
さらさらさらさら。さーら、って。