ギックリ腰もずいぶんよくなってきたので、
固まってる筋肉をほぐしたり、ストレッチしたり、になってきた。

今日は、ふくらはぎからマッサージ。
涎もん。そこです！そこです！ｗ

「運動しましょうね」

すんません・・・だらけた肉体でｗｗｗ