昨日、掃除中に椅子をもちあげようとして…動けなくなった…。

ぎ…ぎっくり腰危険・警告衝撃初体験

そろぉ〜り 歩いてますあせあせ（飛び散る汗）

ぎっくり腰て いつまで冷やしていいの?