モクジ｜キノウ｜ヨクジツ
| 2002年08月19日(月) | モアレ（またかよっ） |
今日はオフ。
久々に髪切ってきた〜。はー、スッキリ。もう暑苦しくて、ウザくて、ウザくて大変だったんだよね。ちょっと快適になりました。これでターン回っても顔面に髪の毛が張り付かない♪
さて、昨日に引き続き「モアレ」の話。しつこいなー（笑）。でもさ、「いったいモアレって何なんですか？？」という質問が相次いでおりますので・・・。掲示板に「モアレ写真」を載せていたＨＰのアドレスをいくつかピックアップしておきました。簡単に言えば、身体の等高線を描いた写真のことなんだけどね。
で、レッスンで言いたかったのは、床に寝そべった時に、背面が全て床に密着していて、隙間があかないようにして欲しいので「モアレ写真のうずまきがあちこちにできないように、のっぺりと床にくっつけるように！」ということだったの。そうしようとすると、自然と下腹部と臀部下部に適度な力（一般に「しめる」と言いますが、へこめるような力の入れ方）が加わって、まっすぐな背中というのを意識しやすくなるからです。普段、気を付けていないと、お腹とお尻を突き出して、首が前に出てしまった感じの立ち方をしてしまう人が多いので、レッスンの時以外でも「まっすぐ立つ」ということを意識してもらえれば良いな〜と思っているわけです。いつも背面からモアレ写真を撮られている気分でいてくれたら、まっすぐで左右均等な身体が意識できるようになるかも？
あーもー。ＨＰ更新しようと思ったのに、全く時間なくてデータができてないよぅ（涙）更新楽しみにしてた皆さん、ごめんっ。メールもまともに返事してなくて、ごめんっ。でも、とりあえず洗濯だけは必死こいて終わらせました。じゃないとこの気候じゃ腐ってしまいそーなんだもん。
日曜日の気がかり・・・。果たして西村ともみは１００キロを完走したのだろうか？それから、バレーボールはどっちのチームが勝ったのだろうか？もと水原ファンとしては日本チームに勝って欲しいのだが・・（しかし横山さんの激太りには絶句しちゃって、やっぱり運動って辞めたらダメだなぁ〜なんて思ってしまった。）誰か結果知っている人は教えてちょうだい〜！
さて明日はオープンクラスです。とっとと寝ます〜。おやすみー
