| 本日の紡ぎごと...suiren |
ダイエット - 2003年02月04日(火)
ダイエット開始しますた。
本日の食事
朝：白飯・味噌汁
昼：白飯・てりやき肉＠１枚・野菜炒め・芋。が入った弁当
夜：カツ・白飯少々
間食：チョコケーキ(！)
ジムへ行きバッチリ運動。
こうしてみると、白飯率が高いけど
炭水化物は少なめにしますた。
筋肉バンザーイ。
ムキムキくらいになってみたい(笑)
ぽちゃぽちゃより、数百倍はマシ！
...
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ダイエット - 2003年02月04日(火) ダイエット開始しますた。 本日の食事 朝：白飯・味噌汁 昼：白飯・てりやき肉＠１枚・野菜炒め・芋。が入った弁当 夜：カツ・白飯少々 間食：チョコケーキ(！) ジムへ行きバッチリ運動。 こうしてみると、白飯率が高いけど 炭水化物は少なめにしますた。 筋肉バンザーイ。 ムキムキくらいになってみたい(笑) ぽちゃぽちゃより、数百倍はマシ！ ...
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