hikachi's Diary
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2003年07月03日(木) 新しい靴でジョギング。しかし筋肉痛・・・。

昨日はジョギングをさぼってしまったので、
今日はじめて火曜に買った靴で走りに行きました。

快適、快適。
やはり安物の運動靴(註・さすがに私のはヒラキではない)とは大違いです。
きっと足首やひざに優しい構造なのでしょう。

しかし、筋肉痛なのであります。特にふくらはぎ。
いたたたた、いたたたた、という感じ(爆)
でも、まだ翌日すぐに筋肉痛が出るということは、
若い証拠ですね!(そのくらいで威張るな・・・)

さて、夕方帰宅すると実家のひか太から電話が。
「おばあちゃんがお病気になっちゃったから、
 おかあさん御飯作りに来て〜。」
あらららら。

大急ぎで実家へ向かいました。
今度は母が風邪で腹痛と吐き気がきたようです。
幸い、夕飯は鳥手羽先の唐揚げの予定で、
もう買い物も済ませているとのこと。
付け合わせの野菜を準備して、唐揚げ粉をつけて揚げるだけです。

週の後半だし、バレエにもいってきて、疲れているはずなのに
私は不思議と元気で、夕飯のしたくも洗い物も、
実家のお風呂掃除もこなして帰りました。
さすがにその後更に、主人がやりっ放した自分ちのお皿を
洗うのはいやだな〜と思いましたが(^^;
でもちゃんと片付けましたよ。

今回はただの風邪のようで、それほどひどくない様子ですが、
母も最近トシをとってきたので、いたわってあげないといけませんね。
いつも食事のしたくをやってもらってばかりいるものね。。。



★ジョギング……15分
★ディボーション……エレミヤ3章1-13


同日の過去の日記

2002年07月03日(水) ひか太の作文
2001年07月03日(火) お見舞い/着衣泳/青空給食


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