あつ子の日記
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運動不足で体が弱っているので、 先ほど久しぶりに自転車に乗ってぐるぐるしてきました!! すっごく気持ちよかった!! たまには、自転車漕がないとね!!結構運動になりますね!!
帰りは八百屋さんに寄って、お野菜を買い、 お腹に優しいスープを作りました!!
なんだかね、この季節、いっつもお腹が弱るから、 私としては危険な季節なのですが、 恒例の如く、やっぱりお腹が弱ってきたので、 流動食ばかり食べてます(笑)
スープはもともと大好きだから、スープレシピは結構あります!!
本日のスープは、 チキンスープに白髪ねぎとにんじんの千切りと キャベツの千切りと生姜を入れ、塩とお醤油とお酒で味付け、 煮立ったらお豆腐を手でギュニュっと握りつぶし、 片栗粉でとろみをつけたら、溶き卵を流し込み、 ごま油と湖沼でちょい味付け!! 完成でございます!!簡単簡単!! おいしいよ!!
「卵豆腐スープ」って呼んでます!!
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