夏　色　南　風

2002年09月19日(木)　　heavy

最近胃が重い日が多い。 なぜか食べたものが消化できなくなってます。 食事後はいつもおも〜い。 夕食を午後７時頃食べても、翌朝どうしても胃が重いのです。 もたれてるわけじゃないんですよ。 薬に頼る事はしたくないし・・・ こんな時は食べないまま、空腹感で満たすしかないのかな。 案の定、健康診断の体重測定では３キロ増しだった。 胃だけではなく、身体そのものまで重くなってしまった。 心だけは軽くしたいものです。