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2005年10月30日(日)
なんてこと!
腹筋が・・・Orz弁天やった時には割れてたmy腹筋が、チビが出来た頃から鍛えなくなって早10ヶ月。入院中はむしろ腹筋使うような動作すると激しく痛むので何も出来ず・・・。 どれ位落ちてるのか気になって腹筋やってみたら一回も出来ませんでした・・・Orz って事で、旦那の力を借りて腹筋トレーニング開始。 とりあえず10回位やった。傷が痛んでそれ以上出来なかった・・・。戻るんでしょうか、腹筋と体型・・・(凹) 銀英伝の一期を見終えた。 あーショックー・・・あの終わり方はショックでかいー(><; |