past｜INDEX｜will

先週の火曜日にスイミングをお休みしてしまったので
今週は２回目のスイミング。
コーチが違えば、やることも違う？(^_^;
いや、基本的には一緒なんだけど。。。

火曜日は8人ぐらいのクラスに一人のコーチですが
なんと木曜日は6人に2人のコーチがついていました。
なので指導もとってもきめが細かい！
火曜日の場合はリラックスしてムリせず泳ぐ…という感じですが
木曜日はがしがし泳ぐ(笑)
普通のスイミングクラスに通っているような技術指導がありました。
　※「クロールの時の腕はこう」とか「バタ足は付け根から…」とか
なんと「腰痛にはいいから」とバタフライの足（だけ）もするんですよ！
これって、マタニティクラス？(^_^;
でも、がしがし泳ぐのも楽しかったです♪

もともとあまり泳ぎの得意でない方はコチラのクラスの方が、
コーチが一人に費やしてくれる時間が長いのでいいかも♪
でも、入会する時にコーチの人数が違うなんて説明はなかったけど(^_^;
・・・きっとサブコーチはマタニティクラスのコーチをするための
研修中なんでしょうね。
とにかく、つかれたけどこれはこれで楽しかったね。

nee ｜HomePage