考えが一度悪い方(?)に行き始めると止まらないわけで。
ひたすらネガティブに。
無理矢理ポジティブに持っていけなくもないとは思うが
その気力なし。
うーん、気が滅入る。
そんな感じで愚痴日記になっちまった。

とりあえず寝よう。
気が滅入ってるときや
へこんでるときや
苦しいときはとにかく寝てしまえ。
というのが基本。