なんかもう世の中結局なんなの戦争なのどーなってんの？
ロシアとウクライナ中国となんかあれこれイランとイスラエル
いろいろ不穏……

そしてすごく不穏な自分の血糖値の話。
今日のオソロシイ血糖値の乱高下。まあすべては自分が招いたものですけど…
どうも最近「まあいいかこんなことがあっても」
と、思ったりするのが多くて、多いから結果として
ぜんぜん「こんなことがあっても」
で済んでいない気がする(T_T)
と、今日思った(^^;)
そもそも昨日も、ものすごく乱高下があって、昨日はお友達のところのランチだったからまあ読み違いもあったんだけど、
これも「まあいいか」ってやってたらお昼も夜も！３００超えてしまって
今日は朝からパン屋さん他
ちょっと遠出のさいたま副都心まで電車で行き
「造幣局」の博物館まで行ったんだけど
その帰りにちょっとヴェローチェのコーヒーゼリーくらい
食べても良いよね、この間低血糖の時に食べても
ちょうどいいくらいだったから大丈夫よね
と、いうのが大誤算で
インスリンを打たずに食べたら３５０を超えてしまって
で、そのあとのお昼がそのパン屋さんだったので
一緒に補正しようと思って
パンのグラムを計って補正のインスリンも打ったら
今度はもう５０くらいの低血糖になって
くらくらするからしょうがなく胃の消化を待たずに
ブドウ糖を食べてそしたら今度はまた３５０になって
すっごい乱高下をしているうちに
こむら返りが両足に起こって……いやいやいや……いやこれは……どうなの？
というね、で、夕食は今日はお野菜と豚しゃぶにするから…
今日はもう甘いものを食べるのはやめて静かにしてみて
明日はどうなるんだろうという結果を見たいと思います…
うーん……最近、ちょっと舐めてたかもしらん……
でもなんか今日はほんとにちょっとやりすぎたかなって
わたしってダメダメだなって思いました。
糖尿って外科と違うのがなんか……甘くなる原因だよね……(T_T)

あ、そういやわたしは今日衝動的に本を買いました。
「本なら売るほど」一巻と二巻。いやー…やっぱ面白いわーー。
本好きにはいいと思う(*^_^*)