ここ数日消化器官の 働きが鈍い。原因は睡眠が不足しているせいだ。と気づいた。睡眠が不足している状態に慣れてしまって、睡眠不足に気付かないほど、だった。しかし、消化器の健康には充分な睡眠が必要だったようだ。
