ダイエットしよう。この秋冬で、＋５kg ！にもなれば、見た目にも明らかであっただろう。心に技術が伴わないと バランスが変だけど、主導権は心。そのうち、バランスがとれる ようになる。人目を気にせず、自分のペースで進めば良い。願い事 するより、 行動した方が 簡単な事 も、 あるのではないか？
