久しぶりに電気をつけたまま眠った。1日のほとんどを寝ていた。腸に良いという(善玉菌を届ける)錠剤「プロバイオテック」を飲んだ。 飲み始めてみる。副作用のないサプリメント。 良さそうなら続ける。あとは、オリゴ糖を手に入れる。(善玉菌の餌だ)