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2005年12月01日(木) 寝ている時間 私は、朝２時に寝て、夕方３時に起きる。 今日は寝坊をして、４時に起きた。 はい。寝過ぎですね。一日の半分、寝てます。 と言うか、寝られないんですね、実は。 ベッドでうだうだしていると、時間ばかり過ぎていくわけです。 入眠薬を飲んで寝ているのですが、起きていようと思えば完徹可能。 一番良いのは、夜中に起きていて、昼の２時頃寝て、夕方の５時頃起きるというサイクル。 でも、これでは寝不足です。 昔から、１０時間は寝ないとダメな人間だったし。（しかも夜型。おかげで学校の成績は底辺。わっはっは） なんとかしたいんだけど、どうにもなりません。 光熱費かかるから、布団の中にいた方が経済的だったりするし。（すごい言い訳） でも、精神的におかしくなっちゃうので、やっぱりきちんとした睡眠を取りたいです。 人間、三日間寝ないとおかしくなります。普通は。 私は大丈夫。三日ぐらいなら、ずっと起きてます。その方が徹夜明けによく眠れるし。それに、一週間ほど殆ど飲まず食わずで、寝なければ、３Kgは軽く落ちます。 最近、肉ついてきたからやってみるかな。（おいおい） よい子のみんなは真似しないでね♪