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2003年01月26日(日) 謎です… 筋肉痛になりました。 内股と、お尻です。（恥ずかしいヤツ） 毎日の腹筋以外に、これといって運動していないのに… よくよく考えてみると、昨日は小一時間ほど陛下を伸ばした足の上に乗せていたなぁ。 あと、お尻の辺りは昨日、マッサージチェアーでマッサージして貰ったかも。 普段使っていない筋肉を使った、ッてことでしょうか。 お尻はともかく、内股を鍛えるには陛下を足に乗せておくのが良いのか。