| 十夜一夜...Ｍａｒｉｚｏ |
10/18まで頑張る私 - 2007年10月04日(木)
体重差：10/3→10/4 ▲０．２��
朝：カレーライス・野菜炒め・豆腐ソテー・お味噌汁
昼：カロリーメイト２本
夜：粉食（マンゴー）
運動：踏み台昇降 ３０分
家族が食べる夕ご飯を
そのまま朝食べるというパターン。
鍋いっぱいに作ったカレー。
三日連続です。
おでんはやっとなくなった。
朝食・・・食べすぎかなぁ（笑）
Marizo
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10/18まで頑張る私 - 2007年10月04日(木) 体重差：10/3→10/4 ▲０．２�� 朝：カレーライス・野菜炒め・豆腐ソテー・お味噌汁 昼：カロリーメイト２本 夜：粉食（マンゴー） 運動：踏み台昇降 ３０分 家族が食べる夕ご飯を そのまま朝食べるというパターン。 鍋いっぱいに作ったカレー。 三日連続です。 おでんはやっとなくなった。 朝食・・・食べすぎかなぁ（笑） Marizo -
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