| 十夜一夜...Ｍａｒｉｚｏ |
ダンベル体操 - 2004年03月14日(日)
わざわざ 岐阜から
バレンタインのお返しに
なんと 『ダイエット本』が
送られてきました。
ムキキキキッーーーーーー！！！！！
でもさ、まぁ・・ほら・・わし、素直だから
昨日から始めました（笑）＞ダンベル体操
確かに わしの今の体脂肪率って
すごい数字だったりするわけ。
女性は３０％以上が「肥満」といわれるんだけど
遥かに大きく オーバーしているので
まぁ 名実共に 「肥満オンナ」なわけ。
明日は体育館に行くので
マシーン機具を使ってトレーニングして
「コンビニ」にも寄り道せず
「どこでもラーメン」の誘惑にも負けないぞっっ！！
ダイエット本についてたメッセージ。
「だまっていても痩せないぞ。俺１１月から−９キロ」だって。
ちっ！！ ほっんとやな奴だぜ。
脂肪肝のくせにぃぃぃぃぃいいい！！！！（（爆））
Marizo
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