| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2015年02月12日(木)
朝＊トースト
ベビーリーフとプチトマトとごぼうサラダ
ゆずジャムヨーグルト
カフェオレ
昼＊？？？
夜＊牛たん焼きしゃぶのコース
生ビール／ハイボール／お湯割り
去年の仕事の打ち上げでごちそうになった。
野菜の上に乗った薄切り牛タンを蒸し焼きにしてから、しゃぶしゃぶしてたれにつけて食べる。
野菜がいっぱい食べられていい。たれがおいしかった。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
