たまパチごはん

 

 

体重 51.2kg /体脂肪率 29.4% - 2010年04月05日(月)

立派に増えていた。







 朝* 7:30*ボローニャのデニッシュ
         ベビーリーフとにんじんとプチトマトのサラダ
         焼きソーセージ
         バナナのヨーグルトがけ
         カフェオレ


 今日から学校。ばむまろ2年生。










 昼*14:30*おむすび(炙り筍)
         野菜しぼり
         コーヒー

 私は「野菜しぼり」かなり好きなのに、最近は売ってる店が激減。

 新しい仕事の準備に来るも、予定が遅れていてやれることはほとんどなく、
 別仕事のスタッフと無駄話をして帰る。













 夜*19:30*ねぎとろ丼  
         ふき味噌
         牛肉と野菜の炒め
         (牛小間/玉ねぎ/人参/ピーマン/とら茸/生姜/にんにく)
         ほうれん草と大根の味噌汁
         シルクヱビス


 とろとろのねぎとろ。
 生魚が苦手なばむまろもこれは食べられる模様。











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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係