たまパチごはん

 

 

体重 49.5kg /体脂肪率 30.0% - 2010年03月26日(金)

食べた時間が早かったせいか、思ったより増えてなかった。ほ。








 朝* 7:30*白パン(カスタード入り)
         じゃがたら
         プチトマト
         清見オレンジのヨーグルトがけ
         カフェオレ














 昼*11:30*五目寿司めし
         小松菜のナムル
         お茶


  *12:30*ハニーオレンジラテ(だっけ?)
                           at スターバックス











 夜*18:00*さわらの立田揚げ
         枝豆入りがんもとにんじんの煮物
  
  *21:00*ふりかけごはん





<今日の映画>川の底からこんにちは   ★★★★☆


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係