体重 48.9kg /体脂肪率 29.1% - 2010年03月13日(土) ![]() 朝* 8:30*トースト(クリームチーズ/マーマレード) ほうれん草とハムとえのきのソテー バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*12:30*たらこスパゲティ&サラダ at M食堂 嗚呼M食堂。。 ![]() 夜*19:45*さんまの昆布〆の押し寿司 鶏じゃが(鶏だんご/じゃがいも/人参/玉ねぎ/小葱) 冷奴&おくらとろろ ほうれん草と大根の味噌汁 サッポロ黒ラベル 男爵で肉じゃが。ぐずぐずになるけど嫌いじゃない。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |