たまパチごはん

 

 

体重 49.5kg /体脂肪率 29.5% - 2009年12月27日(日)

 ブランチ*11:00*スパゲティナポリタン
            (ベーコン/ピーマン/玉ねぎ)
            バナナのヨーグルトがけ


 ナポリタンはやっぱ茹で過ぎが◎。














 おやつ*15:30*チョコといちごのケーキ
           コーヒー


 ばむまろとデート。
 探していたものは見つからなかったけど、Loftとかうろうろして楽しかった。












 夜*19:30*鮭ごはん
         白菜と鶏だんごと豆腐の煮物 ゆず風味
         アボカドと山芋の海苔醤油
         もやしとほうれん草の味噌汁
         サッポロ黒ラベル



 鶏からでただしと白だしで、煮物のスープがすごくおいしくなった。
 白だし万歳!












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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係