体重 49.5kg /体脂肪率 29.5% - 2009年12月27日(日) ブランチ*11:00*スパゲティナポリタン(ベーコン/ピーマン/玉ねぎ) バナナのヨーグルトがけ ナポリタンはやっぱ茹で過ぎが◎。 おやつ*15:30*チョコといちごのケーキコーヒー ばむまろとデート。 探していたものは見つからなかったけど、Loftとかうろうろして楽しかった。 夜*19:30*鮭ごはん白菜と鶏だんごと豆腐の煮物 ゆず風味 アボカドと山芋の海苔醤油 もやしとほうれん草の味噌汁 サッポロ黒ラベル 鶏からでただしと白だしで、煮物のスープがすごくおいしくなった。 白だし万歳! -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |