| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2009年11月27日(金)
朝＊ ７：２０＊トーストミルクスープ
（ソーセージ／じゃがいも／にんじん／ペコロス／大根／パセリ）
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
はじめ普通のコンソメ味のスープだったのだけど、じゃがいもが男爵だったから
煮崩れて濁ってしまったから牛乳混ぜてみた。
バターも少し落として、冬の朝！って感じだ。
昼＊１２：００＊上海食堂のA定食●麻婆豆腐
●牛肉と野菜のオイスターソース炒め
●卵スープ
●ザーサイ
●ライス
これで500円はやっぱり安い。
デジカメを忘れて携帯写真。
＊１８：３０＊チーズ入りチキンナゲット２個
夜＊１９：３０＊いかフライ＆もやしのソテースパゲティジェノベーゼ＆プチトマト＆スライスたまご
牛乳
ランチョンマット買おう。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
